Waffles/ Crepe de Espinafres + Ovos do CéuMexidos

O que levou :

  • 50 gr Aveia
  • 50 ml Agua
  • 1 ovo
  • Sal q.b
  • Espinafres q.b

Como fiz :

  1. Triturar todos os ingredientes
  2. Levar á maquina de waffles ou á frigideira (versao em crepe) 

|Definitivamente preciso de comprar uma nova maquina de waffles

|Aquelas gorduxas sao tao giras ❤ estas

|Pegar nos ovinhos e fazer os ovos mexidos

Receita aqui

|Quis deliraaaaar ♥♥♥  portanto, peguei no queijo quark 20 % MG da Milbona (eu uso este,encaixa na minha alimentação) e acrescentei na mistura dos ovos

|O quark dá uma cremosidade nos ovos que nem s…… seeeeeei sei… sei !! 😛

|Tempero sempre no final com : Sal grosso e Pimenta preta

|Chá verde de todos os dias. P mim não precisa ser Outono ou Inverno p sentir prazer ao beber chá, este vicio já é de anos e bebo todos os dias. E o mais fixe de tudo é que nestes ultimos dois anos tem sido sem açucar 🙂 (custou taaanto, mas consegui!)

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 |As receitas mais simples são as melhores (ás vezes)

Pontuação : ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


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Bem Vindos ! 😀

|Ahhh,e para os que acompanham o Blog por email ou não….

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