Recriação : Flocos de Aveia C Quark E Banana Caramelizada
|Uma das melhores papas (nao gosto de dizer “papa” mmh) de aveia que comi foram estas aqui . Levou Mel, Quark, Maizena.. e a lista continua..
|Super cremoso, super fofo, super tudo! Culpa do queijo Quark.
Imagem do post 1 de Junho de 2013
|Very B♥m !
|Recriei da maneira mais simples possível
|Flocos de Aveia costuma ser o meu pré treino. O meu pequeno almoço é 98% das vezes ovos mexidos ♥
O que levou :
- 50gr Aveia
- 1 Banana média (algumas rodelas de parte p caramelizar)
- 20 gr de quark
- Canela q.b
- Água q.b
Como fiz :
- Envolver todos os ingredientes (excepto o quark)
- Levar ao micro ondas durante 3 minutos
- Numa frigideira anti-aderente caramelizar as rodelas de banana ao natural e reservar
- Acrescentar no final o quark e as rodelas de banana caramelizadas
|Como comer quark ? aqui
|O quark tambem é fixe p por nos ovos mexidos (divinal!!)
|Cremosidade nos flocos de aveia podemos conseguir com :
- Claras
- Maizena
- Farinha de arroz (fazer em separado receita aqui)
- Queijo Quark
- Goma Xantana (nunca experimentei c a goma)
|Setembro é mesmo o mês das receitas… lol Outubro tambem será! (tenho muitos posts p publicar)
|Estejam atentos ao Blog 😀 😀 😀 Vou oferecer algumas coisinhas ….. depois conto ihihih
Pontuação : ❤ ❤ ❤ ❤
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Adorei, acabou de ser o meu pequeno almoço ! Rápido, fácil e delicioso !
Adoro os teus posts, tens aqui uma fã !
Bom dia Sofia 😀
Mmmmmmh 😀 Que bom Sofia ! Eu também adoOoOooro estas papas, super super cremosas e gulosas 😛
Thank you, se tiveres sugestões partilha comigo 🙂
Bom dia Sofia 😀
Mmmmmmh 😀 Que bom Sofia ! Eu também adoOoOooro estas papas, super super cremosas e gulosas 😛
Thank you, se tiveres sugestões partilha comigo 🙂
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Ola, tenho uma duvida…Para 50gr de aveia que quantidade de água podemos por? A aveia pode ser confecionada ao natural?
Beijinhos
Ola Soraia 😀
Para nao ficar seca recomendo mais que o dobro da medida de aveia. Entre os 120ml – 150ml. A Aveia absorve muita agua.
Sim, não há problema 😀
Beijinhoss
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Gosto dessas ideias de cremosidade todas… Tu matas-me com o quark! Tenho uns pacotes no frigorífico, por acaso 😀 da Milbona, mesmo… É tão bom 🙂
Com claras fica muuito cremoso, com xantana também queria experimentar… Com maizena também fiquei com vontade de experimentar! Só truques bons 🙂 banana passada com a varinha mágica também deve ficar bom…
Ficou com um aspeto 5 estrelas!
(Ou 5 ❤ :P)
Esses ovos mexidoos, pára com isso 😀 tenho mesmo de fazer, fogo 😛
Aahahahaha, avelaaaaaaa faaaaaaz 😀 Depois diz me ihihi e viva o Quark 😛
o quark que vejo aqui é o do lidl com 20% de matéria gorda, mas pensei que houvesse com menor percentagem. ou foi impressão minha?…
No meu lidl nao vendem o de 0%. Mas tenho dois Aldis perto de mim , mas so nao vou la por preguica loool
No lidl o 0% e da marca Linessa e so alguns lidl e que tem 😦
Quero muiiito experimentar quark na aveia,não vai passar desta semana! 😀
Vais amaaaar Cat 😀
hummmmmmmmm que boa que parece !!! Papa gourmet 🙂
Hihihih uuuuuuuuh Fitmom, essas papas desfazem na boca que é uma maravilhaaa 😀
Adoro! Assim ou com claras, especialmente agora que vem o frio e estou de volta à rotina enche muito mais do que só aveia 🙂 Ainda tenho que experimentar com goma xantana!
Ola Catee, eu tambem tenho de experimentar c a goma. Ontem ja fazia frio (esta a progredir ihihihih)