10 receitas com claras de ovos super fáceis de fazer
Receitas escritas na descrição do vídeo no YouTube
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Para o vídeo de hoje trago mais 10 ideias simples para fazer na fritadeira sem óleo, air fryer. Como limpar a air fryer profundamente? 10 Receitas na air fryer vídeo #1 Teste –… Continuar a ler
Caldo de frango e legumes caseiro na slow cooker: Meia cebola Pedaços de frango – assar no forno, levar à airfryer ou frigdeira até ganhar cor 3 Cravinhos da india 2 Folhas de… Continuar a ler
Canelloni de courgette Rissóis de aveia e perú Pudim de forno saudável com leite vegetal 5 receitas de waffles saudáveis Já subscreveste ao canal? 😀 Clica Aqui e acompanha as novidades em primeira… Continuar a ler
Waffles de Batata Doce Receita O meu frigorífico Crepes de claras com queijo quark Receita Salada russa saudável com queijo quark Receita 5 pós-treinos económicos | Para o próximo mês podem contar… Continuar a ler
| Mais uma utilidade para o queijo mais querido de sempre, o Quark. Já vos tinha passado a dica da Salada Russa Fit no ano passado, mas nunca cheguei a publicar a receita. O… Continuar a ler
| Mais uma compilação de (algumas das) receitas que publiquei tanto no Blog como no YouTube, mas desta vez todas com Whey. Já sabem que podem adquirir a vossa Whey AQUI na Myprotein… Continuar a ler
| E em 2016 continuo a não gostar muito da batata doce cor de laranja. Para mim, a mais sem graça em termos de sabor 😦 Aiiii 😦 Beeeem, já chega de choradeira!… Continuar a ler
| Nunca ouviste falar em inhame? Clica aqui no post e acompanha as dicas 🙂 | E porque as papas de aveia ainda não voltaram a ser aquela “coisa” de antes, resolvi experimentar… Continuar a ler
Brigadeiro Fit Com Batata Doce Mousse de Chocolate Fit Com Abacate Tulicreme Fit “Bounty” Fit Pudim de Chocolate Fit Com Whey Salame de Chocolate Fit Bolo de Bolacha Com Quark Cornucópias Com Quark… Continuar a ler
|Podem encontrar aqui de uma forma organizada a maioria das receitas que já publiquei no Blog e YouTube ao longo destes anos 🙂 Papas Sobremesas Bolos Crepes Panquecas Muffins Waffles Bebidas |Também… Continuar a ler
Receita completa: clica aqui Pinterest da Myprotein – aqui podem encontrar de uma forma organizada todas as receitas e conhecer os atletas oficiais da Myprotein Portugal MACRONUTRIENTES 84 gramas de Proteína 15 gramas de… Continuar a ler