Vídeo Já subscreveram ao meu canal no YouTube? Cliquem ♥ AQUI Lembram-se deste post AQUI com 7 sugestões de waffles saudáveis? Dificuldades em limpar a tua máquina de waffles? Clica AQUI As tuas waffles… Continuar a ler
|Sobre este aperitivo (lol) , estava com desejos de comer pizza e foi isto que saiu. O que levou : Wraps Manteiga de Caju Myprotein – 10 % desconto nas tuas compras :… Continuar a ler
|Já repararam que deixei de comer brócolos aos poucos ? :O Muitaaaaa preguiça de os cozer a vapor 😛 Troquei-os por espinafres frescos 🙂 São tãooo práticos! Mas cheguei á conclusão (já sabia)… Continuar a ler
O que levou : Frango (já cozido e temperado) Queijo quark Espinafres Chilli q.b Vinagre balsâmico Como fiz : Rechear os wraps com todos os ingredientes Levar á tostadeira Simplesmente delicioso ♥ Pontuação :… Continuar a ler
Love – Futura casinha do Blog aqui Waffles de farinha de milho ❤ receita aqui O que levou : 100 gr banana madura (1 banana média) 1 ovo + 1 clara L 50 gr… Continuar a ler
O que levou : 50 gr Aveia 50 ml Agua 1 ovo Sal q.b Espinafres q.b Como fiz : Triturar todos os ingredientes Levar á maquina de waffles ou á frigideira (versao em… Continuar a ler
Massa Cuscuz + Bróculos + Peito de Frango + Feijão Preto Alface na maioria das refeições Peito de frango + Puré de batata e espinafres Batata Doce
