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Category Archive: Videos

Algumas das rotinas de fim de semana

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Para o vídeo de hoje decidi partilhar mais uma vez algumas das minhas rotinas de fim de semana. Neste vídeo apenas inclui as tarefas ligadas à alimentação e um pouco da organização. A… Continuar a ler

5 Pequenos-Almoços Da Semana | Fácil e Rápido

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Para o vídeo de hoje partilho com vocês 5 pequenos almoços saudáveis.

4 Tipos de arroz integral – qual deles o melhor?

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Para o vídeo de hoje partilho com vocês o resultado dos 4 tipos de arroz integral que podem encontrar no supermercado. Arroz integral Pingo Doce – muito bom. Arroz integral biológico Lidl –… Continuar a ler

4 Jantares Saudáveis Da Semana – Ideias

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Para o vídeo de hoje partilho com vocês 4 jantares que fiz há dias. Espero que gostem! Salmão Temperar as postas de salmão com sal, pimenta preta, alho, salsa seca, vinagre de sidra… Continuar a ler

10 receitas com claras de ovos super fáceis de fazer

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Receitas escritas na descrição do vídeo no YouTube

10 Utensilios Essenciais De Cozinha Para Um Estilo De Alimentação Saudável – A minha lista

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Poupar no Supermercado | Os meus essenciais para encher a despensa + Compras da Semana

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Teste | Máquina 3 em 1 – Waffle, Sanduiche e Tosta | SilverCrest – LIDL

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5 receitas Waffles saudáveis Waffles de pão de queijoWaffles de espinafres Waffles de Nestum

26 Usos Vinagre de limpeza | Para que serve, benefícios

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Outros vídeos com vinagre de limpeza no canal Há 4 anos atrás… Há 1 ano atrás…

Bolo de cenoura saudável com farinha de mandioca

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Hoje trago a receita do bolo de cenoura saudável feito com farinha de mandioca e espelta. Este bolo além de saboroso é MUITO fofinho. A textura do bolo faz lembrar o interior do… Continuar a ler

4 Recheios Para Tapioca – Salgados

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4 Recheios Para Tapioca – Salgados Ovos mexidos com queijo mozzarella e picante Pasta de atum com iogurte natural, sal, coentros, vinagre de sidra e caril em pó Requeijão com oregãos, azeite e… Continuar a ler

Compras – Campanha Poupança Ecológica

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Para o vídeo de hoje venho partilhar com vocês algumas das compras que fiz na campanha de poupança ecológica do Pingo Doce. Para além de tudo o que esteja relacionado com cozinha, ADORO… Continuar a ler

Maçã Assada No Forno Com Chá | Dica Para Aproveitar Maçãs

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Compras Supermercado + Compras para Organização em casa

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