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Tag Archive: alimentaçao

Alimentação Bebé de 19 meses

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Para o vídeo de hoje partilho com vocês algumas das refeições que o meu filho fez durante os 19 meses.  

Diário Alimentar Bebé De 14 Meses

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Diário Alimentar | Mãe E Filho Bebé de 12 Meses

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Clicks da Alimentação

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Refeição sem carne. Halloumi grelhado + picante +  queijo creme + bagel. ❤ delicioso!!!! Pimentos com bife de vaca. Pelas minhas contas o consumo de carne de vaca cá por casa aumentou ihihihi.… Continuar a ler

O Que Eu Como Em Um Dia – Durante A Amamentação | Vídeo No YouTube

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Hoje partilho com vocês um dia da minha alimentação em vídeo, com todas as refeições saudáveis que faço num dia normal. Relembro que ainda estou a amamentar, e por isso convém apostar nos… Continuar a ler

Alimentação Para Perder A Banhaliscious | Clicks

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Donuts de aveia. Pão com banana e manteiga de amendoim. Pão de sementes com pasta de atum ❤ Fiquei sem pão proteico e para resolver a situação o mais rápido possível acabei por… Continuar a ler

Clicks | Mamã Em Dieta

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Love Pequeno almoço. Ovos com pão high protein + queijo creme Papas de aveia Crepes de aveia Frango, frango, frango… Chá com um toque de pimenta preta ❤ Marmitas, a minha segurança. ⇒ Guia… Continuar a ler

Clicks Da Semana

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  Vídeos YouTube | Pinterest | Tumblr | Twitter | Facebook | Desconto Myprotein- JBANANA10

Clicks da Semana

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Receita: Papas de farinha de arroz 10% desconto nas tuas compras Myprotein AQUI com o código JBANANA10 Já consigo comer flocos de aveia quentes! Yay 😀 😀 Em preparações. Receita: Papas de Aveia… Continuar a ler

Mais de 80 Receitas Doces Fit | Joana Banana

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  |Podem encontrar aqui de uma forma organizada a maioria das receitas que já publiquei no Blog e YouTube  ao longo destes anos 🙂 Papas Sobremesas Bolos Crepes Panquecas Muffins Waffles Bebidas |Também… Continuar a ler

O Meu Treino Novo

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|Este treino tem um nome específico mas resolvi não partilhar por enquanto loool. As coisas que tu inventas !! lololol 😀 |Para as pessoas que passaram a acompanhar o Blog recentemente ou que… Continuar a ler

O mais importante, os brócolos voltaram, que saudades !! + Gomas de Batata – Doce

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Resumo : Ovos Batata-doce Mix de Cereais Frango, bacalhau, atum , vaca Espargos, Brócolos , Feijão verde, Espinafres Farinha de arroz Banana, Mirtilos, Mysyrup Omega 3 Café, Chá verde Não comi só isto…calma… Continuar a ler

Marmitas | Dieta |Clicks

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Love |Estou a adorar misturar alface (das chiques! comigo é assim chiqueza nos alimentos de vez em quando lol) com espinafres frescos, vinagre balsâmico e cajus torrados  ♥ |Estas marmitas tanto servem para… Continuar a ler

Resposta : Um dia na vida de uma (fit)blogger em Video

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Love |Em resposta ao desafio da minha querida afilhada e blogger Mariana, Dieta Para Tótos , aqui vai um apanhado do que faço ligado ao fitness e ao meu blog. Fiz em video para… Continuar a ler

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