Para o vídeo de hoje vão poder acompanhar 3 sugestões rápidas de sandes/sanduiches saudáveis. Duas delas foram feitas com pão de sementes do supermercado. Mas no vídeo encontram uma opção simples para quem… Continuar a ler
Receita de Waffles saudáveis: Waffle de batata doce Waffle de aveia e banana Waffle de espinafres Waffle de chocolate Waffle de farinha de milho Para o Buffet de Waffles: Fruta fresca Frutos secos… Continuar a ler
Vídeo Já subscreveram ao meu canal no YouTube? Cliquem ♥ AQUI Lembram-se deste post AQUI com 7 sugestões de waffles saudáveis? Dificuldades em limpar a tua máquina de waffles? Clica AQUI As tuas waffles… Continuar a ler
Lucuma (fruta) Caracteristicas: Antioxidante Anti-inflamatório Baixo IG Proteína Fibra Não contém gluten Potássio Cálcio Magnésio Vitamina B3 … Usos: Sumos Batidos Iogurtes Bolos Panquecas, waffles Papas … Onde comprar? AQUI – 10% de… Continuar a ler
Ou clica aqui para acompanhares o meu vídeo para a Nestum Portugal 😀 publicado em Abril de 2015.
As dicas vão variando consoante o tipo de máquina. No meu caso, tenho uma máquina com 6 anos e como é óbvio a aderência já não é tão perfeita. Ao longo dos tempos fui… Continuar a ler
|O processo é simples, enquanto a máquina está ligada cobrir com papel de cozinha (uso umas 2/3folhas) molhado e deixar na máquina durante uns 5 minutos. |Resulta sempre 😉
|Nestum com sabor a mel é o mais indicado para as waffles, as outras versões de nestum não ficam tãoooo doces. Esta receita foi posteriormente destacada na página de Facebook da marca Nestum… Continuar a ler
Love – Futura casinha do Blog aqui Waffles de farinha de milho ❤ receita aqui O que levou : 100 gr banana madura (1 banana média) 1 ovo + 1 clara L 50 gr… Continuar a ler
| Sabe tao bem encher o prato com flocos de aveia ♥ Flocos de aveia em agua + proteina de baunilha da Myprotein + Coco ralado Flocos de aveia em agua + canela +… Continuar a ler
O que levou : 50 gr Aveia 50 ml Agua 1 ovo Sal q.b Espinafres q.b Como fiz : Triturar todos os ingredientes Levar á maquina de waffles ou á frigideira (versao em… Continuar a ler
Love |Como sempre ingredientes básicos e que incluo na minha dieta 😉 O que levou : 100gr banana madura (1 banana média) 1 ovo + 1 clara L 50 gr farinha de milho… Continuar a ler
