|Acompanhem aqui uma das minhas contribuições para a revista BANTUMEN 😀 BANTUMEN é um site de e para homens. Homens de raízes, com orgulho nas suas origens africanas. |Sobre a banana pão/verde – clica aqui… Continuar a ler
| Post sobre a banana-pão / verde clica aqui Características desta Banana : Baixo teor de gordura Baixo teor de sódio Não tem colesterol Tanto pode ser Verde, Amarela ou Preta Maior que a… Continuar a ler
Banana Pão Características : Baixo teor de gordura Baixo teor de sódio Não tem colesterol Tanto pode ser Verde, Amarela ou Preta Maior que a banana comum Verde – textura semelhante ao da mandioca.… Continuar a ler
O que levou : 50 gr Aveia 50 ml Agua 1 ovo Sal q.b Espinafres q.b Como fiz : Triturar todos os ingredientes Levar á maquina de waffles ou á frigideira (versao em… Continuar a ler
Ingredientes: 200ml de claras, feijão verde, cogumelos, coentros
Motivos para beber chá verde: 1.Reduz o risco de cancro 2.O antioxidante no chá verde e muito mais eficaz que a vitamina C. 3.Diminui o risco de ataques cardiacos 4.Queima a gordura corporal… Continuar a ler
Ingredientes : 1 Molho de Agrião , 4 Claras , 1 Gema, 1 Colher de Sopa de Manteiga Alpro Soya, Frutose q.b, 2 Copos de Farinha Integral/Aveia , Meio Copo de Leite de Aveia, 1… Continuar a ler
