Ingredientes para a papa de banana pão: 3 bananas pão maduras 1 lata de leite de coco Meio copo de água 1 pau de canela Meia colher de chá de cascas de psilio… Continuar a ler
Papa de fonio: 1 medida de fonio 2 medidas de água/bebida vegetal ou leite Sal q.b Agave a gosto Toppings a gosto Dependendo da quantidade deixar no lume durante 5-10 minutos.
Ingredientes para a papa de arraw com cabaceira: 100g Arraw Raspa de limão 1 pau de canela 1 c. sopa de cabaceira/baobá Xaropes de tâmaras a gosto Noz moscada q.b 600ml de água… Continuar a ler
Ingredientes para o Thiakry saudável: 1 medida de millet (thiakry) 1 medida de água quente Açúcar de tâmaras q.b Iogurte vegetal q.b Bebida vegetal ou água q.b Sementes de chia q.b Fruta fresca… Continuar a ler
O que levou: 2 bananas pão maduras – quanto mais madura mais doce fica 1 copo e meio de farinha da tua preferência 1/3 copo de bebida de arroz integral (caseiro adoçado com… Continuar a ler
Receita publicada no blog a 25 de Dezembro de 2014
O que levou: 1 pepino 1 maçã verde 2 cenouras 1 beterraba
O que levou: 1 banana da terra/pão/plantain Canela em pó q.b 1 c. sopa de linhaça moída 1/2 copo de farinha 60ml de leite de arroz 1/2 c. chá fermento 1/2 copo mirtilos
Receita do pão caseiro na panela vídeo completo