Category Archive: Outros

3 Receitas fáceis e rápidas com beterraba

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Semifrio de Beterraba O que levou: 400ml Leite coco 80ml Mel 150ml bebida vegetal quente 4 folhas gelatina 8gr beterraba em pó  Como fiz: Demolhar as folhas de gelatina em água fria. Escorrer.… Continuar a ler

Joana bbl nomeação para melhor YouTuber Portuguesa na categoria: Comida

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Na categoria de Comida, os canais nomeados foram @j.pereira_artcarving , @joanabbl, @ladolce_rita e @saborintenso . Não percas tempo e vota já no YouTuber que achas que deve receber o prémio! 😊 Link Bio ✔️ #youfestawards #yfa2018… Continuar a ler

Promoções Lidl, Pingo Doce, Intermarché e Aldi

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Lidl A partir de 22 Março Máquina para fazer waffles 3 em 1 – 19.99 7 Receitas de Waffles saudáveis 26 a 31 Março Mirtilos – 1.49 29 a 31 Março Espinafres ao… Continuar a ler

Promoções Lidl, Pingo Doce & Intermarché

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Pingo Doce 6 a 31 Março Perna de frango c/costa – 1.48 Peito de perú – 4.79 Frango inteiro – 1.68 Peito de frango – 3.79 Perna de perú – 2.29 Bife vitela/vitelão… Continuar a ler

Como Fazer Ghee | Manteiga Clarificada

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Receita da manteiga clarificada, também conhecida por manteiga ghee. Nos tempos em que era mais nova esta manteiga fazia parte do dia a dia, simplesmente AMO. De momento tenho utilizado apenas em refogados.… Continuar a ler

Workshop de nutrição|Pizzas e pães sem glúten

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Alimentação Bebé de 19 meses

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Para o vídeo de hoje partilho com vocês algumas das refeições que o meu filho fez durante os 19 meses.  

Mousse De Lima Saudável | Sem Lactose

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O que levou: 250ml Leite de coco (usar apenas o creme). 40ml Mel (ajustem a quantidade de mel consoante o vosso paladar) 1 c. café essência de baunilha 1 c. café rasa de… Continuar a ler

Diário Alimentar Bebé De 14 Meses

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Vem Comigo Ao Ginásio + Compras + Emagreci!

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| Neste vídeo vão poder acompanhar uma das minhas idas ao ginásio. Neste dia treinei Ombros e Pernas.  As minhas idas ao Gym não levam mais do que 50 minutos. Tenho feito treinos… Continuar a ler

Barras De Proteína Caseiras Sem Glúten | Barras FIT Com Bolachas De Arroz

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Provavelmente as melhores barras de proteína caseiras que já fiz! Estas barras são doces, muito fáceis de preparar e só levam 4 ingredientes. Receita da barra de proteína caseira: O que levou: 85gr Manteiga… Continuar a ler

Cuscuz de tapioca saudável com coco e chocolate

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Para hoje partilho com vocês o cuscuz de tapioca saudável. Esta sobremesa é muito fácil de preparar e bem saborosa. O que levou: 200gr Tapioca granulada 200ml Leite de coco light 40gr Coco… Continuar a ler

Marmita saudável: Bife com brócolos e arroz basmati

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Mais uma marmita saudável e muitoooooo fácil de preparar! Sem esquecer, deliciosa! Muuuito deliciosa! Muito mesmo! Bife com brócolos acompanhado com arroz basmati simples. ➡Bife: 2 Bifes de novilho Sal q.b Pimenta branca… Continuar a ler

Hambúrguer De Bacalhau Em Bagel De Sementes

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Subscreve ao meu canal no YouTube para mais vídeos ➡️ clica aqui , e para receberes todos os vídeos na hora clica no sininho 🔔 O que levou: 350gr Bacalhau desfiado e cozido 1/2 cebola… Continuar a ler