Clicks da Minha Alimentação + Ajuda

Pergunta importante : alguem conhece alguma esteticista que nao cobre muito para fazer pedicure em condições ? 20 € é muito p mim 😦 Zona de Lisboa/Sintra 😀 Thanks*



Exigente com o arroz !  post aqui

Como fazer arroz integral bonitinho aqui 

|A blogger Avelã fez desta maneira que publiquei e conseguiu fazer c sucesso, depois de varias tentativas c outros métodos 😛  Olha Avelã eu até percebo porque que algumas pessoas demolham o arroz, é para ficar soltinho, mas isso de não sei quantas horas é bue looool. Eu tenho de fazer uma vez a passar ligeiramente por água para ver se noto diferenças. O meu arroz integral fica sempre solto, mas vou experimentar dessa maneira tambem ehehe. O unico arroz que demolho é o basmatti de resto não..

|Ahhh e tambem adorava poder fazer o arroz integral no forno, mas não tenho coragem ainda, não sei se alguem já fez assim = /

Como fazer arroz preto / bulgur aqui

Chá

Antes do Treino : Aveia em agua + café deslavado

Descascar amendoins

|Opto pelos amendoins porque são mais economicos, mas o caju torrado é o meu fruto seco de eleição

|Esta vida de descascar 30gr por dia para o pequeno almoço não está com nada (eu não descasco tudo de uma vez porque? tola lool)

|Acho que vou fazer manteiga de amendoim p acabar c este atraso matinal ehehe

Arroz com especiarias

|Digamos que continuo muito exigente com o arroz. Gosto dele bem soltinho e ligeiramente crocante eheheh

|Há uns dias atras cheguei á conclusão que ando lazy na cozinha, não posso! Fui rever os meus Clicks aqui e sinceramente… lol

|Eu adoro cozinhar, tenho de inventar mais coisas, não gosto de monotonia.

|Já escrevi um monte de ideias p fazer nas minhas refeições

Pequeno Almoço

|Já ando  há muito tempo com  vontade de incluir salsichas de aves no pequeno almoço (yaap) juntamente com  um ovo escalfado, c a gema ali a escorrer… aiii que fome já! Bem temperado claro, sou exigente com o tempero tambem hihihi .

|Tenho de ver se consigo fazer salsichas de aves em casa 😀 😀 Até já sei uma maneira que pode resultaaar, omg que gulosa!

Love