Organização de Produtos Fit
|Acho super engraçado, quando vocês me chamam de Bananinha ihiihihi 😀
|Nunca mais tive coragem para organizar e comprar frascos de vidro p armazenar os meus produtos
|Prefiro mil vezes recipientes em vidro já que são mais fáceis para limpar
|Os meus recipientes são do Espaço Casa e Chinês
|Não gosto de desorganização portanto, tudo arrumado em cestos mesmo que não esteja visualmente atraente (vou tratar disso um dia..)
|Falta aqui muita coisa, numa proxima mostro mais cenas 🙂
|Deixo aqui algumas imagens
Legenda 1
Na caixa do ferrero rocher tem : cápsulas de café e saquetas c chas
Oleo de nozes
Multivitaminicos eferverscentes do Lidl
Oleo de coco do celeiro
Canela em Pau
Golden Syrup (já tenho há bues , nem uso lol)
Low Salt
Azeite em spray (vai para as marmitas, ah e tambem tenho do vinagre balsamico)
Legenda 2
Farinha de alfarroba
Germen de trigo
Várias sementes
Canela em pó
Anis
Essência de chocolate
|Tenho mais um cesto deste tamanho c outros produtos (aveias, farinha de arroz, bulgur, arroz, latas de atum em agua, alguns temperos, frutos secos, suplementos…)
Legenda :
Massa de quinoa
Aveia
Kamoka
Perolas de tapioca
Gelatinas do PD
Arroz integral
Arroz selvagem
Quinoa
|Ahh e o cesto mais importante é do congeladoooor c muita carne, isso é que me faz faaalta 😀
|Por falar em suplementos vou ás compras em breve, depois venho aqui mostrar. Como já disse eu não sou nada regular c suplementos, nada mesmo, e isso acontece por vários motivos ou por estar super falida, ou simplesmente porque já me habituei a não recorrer a suplementos (mas queria neee). Como já disse (digo sempre isto lol) , mesmo sem ter suplementaçao regular tenho resultados.
|A minha dica para quem não tem possibilidade p gastar €€ em suplementos, é que não gaste nisso já que podemos ter resultados mesmo sem eles. Digo isto, porque vejo essa pressao social que os iniciantes da musculação têm, em querer gastar demasiado em suplementos p se sentirem “completos” e aceites pelos outros.. e depois a alimentação correcta fica esquecida = |
|Sei do que falo, e pronto já consegui arrancar esta info em algumas pessoas que conheço.. lool 😛
|Eu sou daquelas.. que faz musculação mas suplementos é só quando dá…
Boas organizações !
Haha “bananinha” é fixe 🙂
Eu uso frascos antigos, mas tens razão – é um bocado chato de limpar. Mas se puser tudo em caixinhas não cabe em lado nenhum 😦
De qualquer das maneiras as sementes e semelhantes é que vão mais para esses frasquinhos, as coisas em pacotes maiores ficam nas embalagens com uma molinha e já é muito bom! 😀
Já estive a ver essas pérolas de tapioca mas não percebi…ara que é que serve? Não tem nada a ver com polvilho…
Essa do cesto do congelador… XP
Quanto aos suplementos, eu acho que podem ser uma ajuda… Mas também são dispensáveis. Acho que não é prioritário, antes de mais vem a alimentação e treino. Podem ajudar a completar as necessidades e tal, mas isso também pode ser feito com alimentação, embora possa não ser tão prático. Quem gosta e pode tudo bem 😛 Mas também não é nenhum pozinho mágico nem é fulcral. Se não há muito dinheiro mais vale gastar em alimentos de qualidade do que em suplementos… Pelo menos é o que eu acho. Ainda mais se não forem orientados, andar a comprar suplementos à toa para depois não saber para que serve, como tomar e quando tomar é um desperdício…
Outro probleeema! Nao ha espaçooo ihihihhi. Essas das perolas é para pudins lool eu tenho mas nem toco naquilo ahahah. Para mim nao é prioritario, mas ajuda bastante. Se estivesse a nadar em dinheiro nao dizia estas coisas lool iihihih
Também não há suplementos para mim, eu sei que pode ser uma ajuda mas também sei que e possível obter resultados sem eles. E um grande investimento e eu prefiro investir em alimentos de qualidade 🙂
Eu sou super oganizadinhaaa, em Coimbra não conseguia ter essa organização fashion mas em casa ja ando a compor tudo em frasquinhos :p
Gostei de ver a tua organização Jo 😀
Já vi o teu post tambem! Sempre impecavel ehehe. Eu sou mesmo irregular e nem me preocupo com isso loool
eu tenho um armario só organizado com as minhas coisas 😀 imagina a minha cara ontem quando o meu pai chega a casa com um saco cheio: nozes pecan, nozes da macadamia, castanhas do para, quinoa, pistachio e eu feliz da vida muahahah, tudo para mim *-*
adorooo ter essas cenas organizadas é tudo mais ismples!
quanto a suplementação, só fiz um termogenico e whey, e ambos foram aconselhados, e não porque simplesmente me apeteceu! Agora só tomo a whey, mas nem é todos os dias, é mais para treinos quando tenho com o boss 😀
Eu nao tomo whey, depois faço um post disso loool. É muita despesaaaaaaa 😦
Que sonhooo, isso sim sao boas prendas e tambem vi no teu IG o bife de atum, sortudona! heheheeh