Organização de Produtos Fit

|Acho super engraçado, quando vocês me chamam de Bananinha ihiihihi 😀

|Nunca mais tive coragem para organizar e comprar frascos de vidro p armazenar os meus produtos

|Prefiro mil vezes recipientes em vidro já que são mais fáceis para limpar

|Os meus recipientes são do Espaço Casa e Chinês

|Não gosto de desorganização portanto, tudo arrumado em cestos mesmo que não esteja visualmente atraente (vou tratar disso um dia..)

|Falta aqui muita coisa, numa proxima mostro mais cenas 🙂

|Deixo aqui algumas imagens

Legenda 1

Na caixa do ferrero rocher tem : cápsulas de café e saquetas c chas
Oleo de nozes
Multivitaminicos eferverscentes do Lidl
Oleo de coco do celeiro
Canela em Pau 
Golden Syrup (já tenho há bues , nem uso lol)
Low Salt
Azeite em spray (vai para as marmitas, ah e tambem tenho do vinagre balsamico)

Legenda 2

Farinha de alfarroba
Germen de trigo
Várias sementes
Canela em pó
Anis
Essência de chocolate

|Tenho mais um cesto deste tamanho c outros produtos  (aveias, farinha de arroz, bulgur, arroz, latas de atum em agua, alguns temperos, frutos secos, suplementos…)

Legenda :

Massa de quinoa
Aveia
Kamoka
Perolas de tapioca
Gelatinas do PD
Arroz integral
Arroz selvagem
Quinoa

|Ahh e o cesto mais importante é do congeladoooor c muita carne, isso é que me faz faaalta 😀

|Por falar em suplementos vou ás compras em breve, depois venho aqui mostrar. Como já disse eu não sou nada regular c suplementos, nada mesmo, e isso acontece por vários motivos ou por estar super falida, ou simplesmente porque já me habituei a não recorrer a suplementos (mas queria neee). Como já disse  (digo sempre isto lol) , mesmo sem ter suplementaçao regular tenho resultados.

|A minha dica para quem não tem possibilidade p gastar €€ em suplementos, é que não gaste nisso já que podemos ter resultados mesmo sem eles. Digo isto, porque vejo essa pressao social que os iniciantes da musculação têm, em querer gastar demasiado em suplementos p se sentirem “completos” e aceites pelos outros.. e depois a alimentação correcta fica esquecida  = |

|Sei do que falo, e pronto já consegui arrancar esta info em algumas pessoas que conheço.. lool 😛

|Eu sou daquelas.. que faz musculação mas suplementos é só quando dá…

 

Boas organizações !