Tag Archive: organizar
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9 Dicas E Truques Para O Ginásio | Vida De Ginásio
Com a volta aos treinos faz todo o sentido focar mais uma vez nestes tópicos. Alguns já foram mencionados no Blog, mas mesmo assim decidi partilhar em vídeo. 1. Caixa organizadora para… Continuar a ler
Como Preparar Marmitas Saudáveis | Guia Prático | Marmitas FIT
Antes podia sair perfeitamente do ginásio, e ir almoçar uma grelhada mista com batatas fritas e gorduras mix, na boa, e sem sentimento de culpa (várias vezes por semana). Felizmente, decidi dar uma… Continuar a ler
Despensa | Congelador – Organização
| Para mim é difícil funcionar no meio da desorganização. Detesto! Já fui mais “coizinha” neste assunto, mas há princípios básicos para mim que tento manter.E sim, eu sou daquelas que não pode… Continuar a ler
8 Pack Bag | Myprotein Portugal
|Existem duas versões desta mala, uma para pendurar no ombro e outra nas costas 🙂 Versão ombro Versão costas |Quando comecei a usar a outra mala parecida a esta os meus amigos começaram a… Continuar a ler
Quantos Shakers Tens ? | 2015 |
|No ano passado fiz a mesma pergunta e o resultado foi este : 29.73 % – 1 27.03 % – Não tem 21.62 % – 3 |Eu tenho shakers de várias marcas e… Continuar a ler
Meal Prep | Video
|Já não fazia posts do género há algum tempo e desta vez decidi partilhar em video só para ser diferente 😀 |Quem estiver interessado em acompanhar as minhas publicações no YouTube basta subscrever no… Continuar a ler
Spray | Economico
|Eu não fico emocionada com as latas em spray que andam por aí. O motivo pela a qual nunca comprei foi mesmo o preço 😦 |”Pobre” tambem pode desenrascar, olha aquiiiii 😀 |O frasco de vidro… Continuar a ler
Cestos c produtos
Alguns cestos… Há mais p mostrar mas fica p outro post 😉 Ovos Aveia Kamoka Arroz Integral Arroz Selvagem Lentilhas Arroz Basmati Arroz Preto Maizena Massa de Quinoa e Arroz Quinoa Perolas Tapioca… Continuar a ler
Várias Imagens | Rotinas
|Quem ler este post vai ganhar 2kgs de massa muscular 😛 Google + Facebook Tumblr Instagram |Setembro está a chegar #projecto2015 ihihih (deja vu) Bons Treinos !
Clicks da Alimentaçao + Bla Bla Bla…
Love ♥ Organização |Isso é com o tempo (pelo menos p mim). Tive de criar mecanismos p facilitar o meu dia a dia. Mas acredito piamente que ter os produtos fit bem organizadinhos dá… Continuar a ler
Imagens Da Minha Dieta
Love Spray com azeite, nao há necessidade de comprar aquelas latas fashion bem caras ne? Hihihi 😀 Os meus hidratos – Aveia,Arroz, Farelo de Aveia, Banana,Batata Doce, Farinha de Arroz, Maltodextrina,… Continuar a ler
Organização de Produtos Fit
|Acho super engraçado, quando vocês me chamam de Bananinha ihiihihi 😀 |Nunca mais tive coragem para organizar e comprar frascos de vidro p armazenar os meus produtos |Prefiro mil vezes recipientes em vidro… Continuar a ler