Rotinas de Domingo – Organização – A Minha Vida Fit
|Já que ninguem faz por mim, faço eu ! 🙂 Uns dias com mais vontade outros nem tanto.. organização p mim é tudo!!!
|Para quem bebe leite – vi ontem no Lidl Leite sem lactose 0.5% MG (se não estiver em erro) a 0.99 € (imagem no instagram)
|É sempre bom relembrar desta entrevista aqui com a minha amiga e guerreira Mariana 😉
|Domingo é sempre a mesma lenga lenga.. fazer as ultimas compras p a semana que se avizinha, cozinhar algumas coisas em Bulk etc etc
|Fico internada na cozinha durante algum tempo… (o que eu não faço por mim hihihihihih) 😛 Se possivel fazer as compras de manha ou á noitinha (encontro mais d€scontos ihihih)
|Ahhhhhhhh e o melhor de tudo costuma ser o dia das Cheat Meals (o que é?aqui) e nestas refeições “boto pa quebrar” lololol no mercy!! Por exemplo, esta semana já tive o meu cheat meal durante um jantar c amigos ehojenãovoufazernada (achoeujaseiquenaovouaguentarihihih)
|Deixo aqui em imagens algumas rotinas..
Compras
Preparar legumes
Assar/cozer alimentos
Preparar Gelatinas
Preparar as bebidas
Assar frutos secos
Preparar marmitas
Resto de um bom domingo 😉
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LOL, Joana és incrível! Eu também me organizo para ser fit – sou eu que faço as compras para a minha área fit, os pequenos-almoços e lanches – mas almoços e jantares só quando como de marmita. Adoro ver-te, sinto-me inspirada e que apesar de todas as críticas no dia-a- dia, há quem me compreenda. 😀
Beijinho
Ah pois é, sem organização nao ia conseguir nao ihih Inspiração mutua Rita 🙂
Adoooro estas tuas organizações alimentares! Dá-me logo vontade de fazer o mesmo, porque realmente compensa 🙂
Bj S
Estava eu aqui na cama a dar uma de preguiçosa a manhã toda até que vejo este post com o teu dia tão produtivo e dá-me logo vontade de sair da cama :p obrigada!
organização é TUDO, sou como tu. Costumo preparar as comidas às segundas de manha que tenho um tempinho e a casa só para mim :p
Hihihi, que bom Cat! Eu quando ando c preguiça vou aos blogs e tumblr abrir um pouco a pestana ihihihh.
aposto que compraste esses amendoins no martim moniz eheh 😛 Organização e tudo, eu sou como tu 🙂 a minha cheatmeal foi ontem: pizzaaaa!! tenho de começar a variar! (no outro domingo até foi um francezinha, nunca tinha comido mas também não achei grande coisa :s) well… bom resto de fim de semana :)*
Hihihihi, comprei siiiim! Francesinha é mais fama que sei la o que.. é bom mas pronto nao e aquela coisa “ahhh”. Okay com esta conversa aqui apetece.me agora aquelas bifanas do rossio :O
Bom domingooooooooooo