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Tag Archive: marmita

3 Marmitas Saudáveis E Económicas

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Hoje vou partilhar com vocês como fazer 3 marmitas saudáveis super fáceis e económicas. Arroz de pota, massa com atum e tiras de perú com pimentos. Arroz de pota Troquei o polvo pela… Continuar a ler

Marmita saudável: Salsichas de frango caseiras com puré de batata com leite de coco

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Hoje trago mais uma marmita saudável super fácil de preparar e bem deliciosa! → Se gostam do conteúdo no canal não se esqueçam de dar aquele apoio muito importante através da subscrição, e assinalar o 🔔 sininho para… Continuar a ler

Lasanha Na Marmita Saudável | Vídeo

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Há meeeeses que andava de olhos nestas placas de lasanha integrais. Sempre que passava por elas a vontade de trazer para casa era incerta. Levo? Não levo! Levo? Não levo! Levo? Não levo! E… Continuar a ler

Marmitas Saudáveis Para A Semana | 5 Dias | Vídeo

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Subscreve ao meu canal no YouTube para mais vídeos ➡️ clica aqui , e para receberes todos os vídeos na hora clica no sininho 🔔 Lista de compras: Peito de frango Rojões de vaca Carne… Continuar a ler

Fazes Marmitas Saudáveis?

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⇒ Guia prático para preparar marmitas saudáveis  

Marmita Saudável #5 – Frango picante com arroz basmati e brócolos

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Love Para o frango: Temperar o frango com sal rosa, paprika fumada, sumo de limão, picante Sriracha e mel. Tudo a gosto. Adiciono os temperos por emoção lol. Grelhar durante 5 minutos de… Continuar a ler

Marmitas Saudáveis: Basmati Integral Com Hambúrguer De Peixe E Ervilhas

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Arroz basmati integral com ervilhas e espinafres | Simplesmente adoro o aroma e sabor do arroz integral! Hambúrguer de peixe | Ultimamente e por espanto meu, ando a consumir pescada e bacalhau quase… Continuar a ler

Clicks Alimentação

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Música Frango + brocolos + basmati com cenoura Banana Waffles Iogurte + flocos de aveia |Encomenda 3 caixotes ♥ | A Mala 8 Pack da Myprotein (oferta do marid♥ ) 🙂 | Clica aqui e… Continuar a ler

Meal Prep + Frango Com Molho de Manteiga de Caju

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|Woww, já não fazia posts de meal prep há um bom tempão, e o que posso dizer é que fiquei bastante inspirada para fazer videos do género 😛 nice não é ? eheh… Continuar a ler

Clicks Alimentação | Tarada Dos Ovos

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“Tarada dos Ovos ” |Tatii agora sempre que compro ovos lembro.me da tua dica 😛 ihihiih és muito engraçada ! 😀 ❤ |Ovos mexidos G L ♥ ve muito! |Evolução da minha alimentação no… Continuar a ler

Clicks da Alimentaçao + Bla Bla Bla…

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Love ♥ Organização |Isso é com o tempo (pelo menos p mim). Tive de criar mecanismos p facilitar o meu dia a dia. Mas acredito piamente que ter os produtos fit bem organizadinhos dá… Continuar a ler

Hamburguer Caseiro #4 ?

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| Aqui fica mais uma vez uma dica que para mim é bastante valiosa 😀 | Hamburgueres 100% carne Post no Facebook Março 2014 aqui |Resumindo : Triturar Carne + Adicionar Temperos +… Continuar a ler

Imagens Da Minha Dieta

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Love Spray com azeite, nao há necessidade de comprar aquelas latas fashion bem caras ne? Hihihi 😀     Os meus hidratos – Aveia,Arroz, Farelo de Aveia, Banana,Batata Doce, Farinha de Arroz, Maltodextrina,… Continuar a ler

Marmita : Six Pack Bag #3

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Post 1 Post 2  42 cm Gelo Pois é, tamanho do micro-ondas lol Aqui é onde podemos colocar os shakers, garrafas de água.. Prateleiras onde vão as marmitas  Aqui pode ir os suplementos… Continuar a ler

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