Joana Barriguitas | Gravidez Saudável Transformação

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16ª vs 24ª semana

| Como podem ver estou beeeeeem bebuxa e o sinalzinho no meio da barriga tornou-se bem mais visivel. Em relação ao peso já estou na casa dos 70kgs e essa história de desejos por comida… até agora “não tive” =/ li por aí que a carência por certos alimentos está ligada à forma de como cada mamã cuida da alimentação.

| Outro fato interessante é a minha vontade de comer um pouco mais ao meio da noite. Algo rápido e simples, tanto vai bananas, iogurte com flocos de aveia ou mesmo aqueles pães brioche com chocolate. Siiiiiiiiiim estou a aproveitar mesmo 🙂

 

| Hummm e parece que a minha ingestão de água triplicou!! Um copo generoso com mais ou menos 300ml de água não chega! E por vezes não sabe a “nada” e fico com a garganta seca por uns instantes…rghhhhhhh. Graças a Deus o meu Indiozinho tem colaborado e não tenho tido sintomas muito negativos. De vez em quando tenho algumas quebras de tensão, por causa do calor. Sim!! Calor!!! Mesmo em pleno inverno fico assim hihihihih. Outra coisa, ultimamente tenho sentido muitoooo sono e a partir das 20h já quero enfiar-me na cama 😀 Ahhh e aquela fase de “chorar” e amuar à toa já não está tão agressiva, não achas papá? hihihih 😛 Bem, acho que é só isto ♥

Boa gestação mamãs e bons treinos!

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Categoria : Exercicio Fisico, Gravidez Fit / Mamã Fit, Pensamentos
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