Cornucópias recheadas com Whey
Moldes :
- Com uma folha A4 formei dois cones
- Embrulhar com papel de aluminio
O que levou :
- 50 gr farinha de arroz
- 20 gr polvilho (usei azedo)
- 1 ovo médio
- Sal q.b
Como fiz :
- Amassar com as mãos todos os ingredientes
- Formar rolinhos
- Passar óleo de coco nas formas (cones)
- Enrolar a massa nas formas
- Levar para o forno durante 20 minutos ou até cozer
Recheio :
- Misturei queijo quark + proteina de banana da Myprotein (não tenho quantidades exactas porque esta receita foi uma experiência que quis fazer)
|Simplesmente FANTÁSTICO! 😀 Ingredientes simples mas com um ar diferente 🙂 A proteína de banana misturada com o queijo quark é divinal 😀 ❤
|O recheio para a versão salgada : Queijo quark + Atum ou frango desfiado
|Esta receita rendeu duas unidades
|Não ficou lindo mas para a próxima faço com mais paciência 🙂
Pontuação : ❤ ❤ ❤ ❤ ❤
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Daqui a pouco já «fitificaste» todos os doces tradicionais 😀 por acaso acho que já me tinha passado pela cabeça fazer cornucópias, mas não saudáveis 🙂 nunca provei! Por fora presumo que seja massa folhado, por dentro… Creme de pasteleiro, não? 🙂
Eu tinha pensado «que pena, não posso fazer porque não tenho aqueles cones de metal» 😛 sou um bocado idiota. Ainda bem que tu existes 😉 haha
(só por causa das formas de cones 😛 )
Ficou giro. Faz-me lembrar gelado. 🙂
Hahaha 😛 a massa está mesmo gira! Parece tão… Moldável! É agradável 🙂 e tão simples! Eu acho que nunca ia inventar assim uma coisa destas, acho sempre que só com ovo e farinha não vai resultar 😛 mais uma vez, ainda bem que existes 😛
Parece uma minhoca a enrolar-se nos cones 😀
Proteína de banana, que giro 🙂 é bom? Não é enjoativo? Como usas para receitas nem deve ser, não? Normalmente coisas de banana são um bocado enjoativas, mas as leis não se podem aplicar a uma coisa com tão bom aspecto 😀
QUE ASPECTO! Ficou lindo ficou! A sério, está com um ar fenomenal 😀 fazes coisas inacreditáveis 🙂 e não está só bonito, também tem muito bom aspecto! O recheio parece tão cremoso (quaark :P)…
…E a parte de fora também parece deliciosa 🙂 Então com esses salpicos de canela… Só o aspecto já vale a pena 🙂 Ficaram perfeitos 😀
Em casamentos ja vi com massa folhada e outros com massa quebrada 😀 Mas eram todos na versao salgada 😛 atum com maionese ou o que era 😛 DELICIOSO! Super moldavel, os enroladinhos para a proxima vao ter de ficar mais fininhos para ficar com um look mais sexy 😛
Proteina de banana é muitoooo boa!! 😀 Com quark é o paraiso, com agua nao é nada d+. Eu nao gostei do aspecto do resultado final, mas o que interessa é a parte em que devoro tudo ahahaha.
Que optimo aspecto !
Estava muito nice 😛 ehheeh