Tag Archive: receita

Pizza Com Base De Couve-Flor | Video Receita

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Lista de ingredientes e quantidades encontram sempre na caixa de informações por baixo dos vídeos no YouTube. Se gostam, partilhem a receita e subscrevam ao canal aqui  😀

P28 – Review | Creme Para Barrar Fit

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Este post não é patrocinado |Hoje venho partilhar convosco a minha experiência com o P28. O que é ? Manteiga de Frutos secos com Whey. |Como sou doida por chocolate branco acabei por comprar… Continuar a ler

Molho Barbecue Caseiro

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Quando não tinha este Blog comia molho barbecue ás colheradas 😀 O Melaço é muito importante nesta receita 🙂 Podem encontrar nas lojas de produtos africanos, feiras, frutarias ou nos armazéns chineses. Já o… Continuar a ler

Papas De Aveia Com Claras, Como Fazer ?

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O que levou : 50 gr de flocos de aveia 350 ml de água 3 claras M 1 banana média Canela q.b Raspa de limão Como fiz: Envolver todos os ingredientes num tacho,… Continuar a ler

Bounty Fit Com Whey

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Leite Dourado, Como Fazer ?

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Meal Prep + Frango Com Molho de Manteiga de Caju

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|Woww, já não fazia posts de meal prep há um bom tempão, e o que posso dizer é que fiquei bastante inspirada para fazer videos do género 😛 nice não é ? eheh… Continuar a ler

Waffles Que (Não) Agarram Na Máquina

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As dicas vão variando consoante o tipo de máquina. No meu caso, tenho uma máquina com 6 anos e como é óbvio a aderência já não é tão perfeita. Ao longo dos tempos fui… Continuar a ler

Video : Caril de Frango Fit

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Leite de coco light podem encontrar no pingo doce 🙂

Video – Hamburguer de Grão de Bico

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Video – Arroz Integral Solto, Como Fazer ?

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Subscrevam aqui e partilhem se gostarem 🙂 |Todas as semanas videos novos 🙂  |Não costumo lavar o arroz integral antes de cozer. Arroz empapado ? Não sou fan 😦 Já tinha publicado o modo… Continuar a ler

Pasta de Quark Para Sandes

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Frango ou atum, como quiserem 🙂

Queijo Cottage Caseiro | Como Fazer ?

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Como é óbvio não tem a cremosidade do cottage do Aldi porque este não leva natas lol, mas mesmo assim é cool 😀 O video da receita também vai aparecer um dia destes 🙂 A minha… Continuar a ler

Review : Protein Smoothie da Myprotein

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O produto Pelicula de protecção Data de validade Valor nutricional – sim a imagem não está muita clara ihihih A cor é linda e aqui senti logo o aroma suave a manga 😉 Estão… Continuar a ler