Brigadeiro Fit | Receita
Algumas leitoras já repararm que as vezes começo os posts c Love. O Love é simplesmente um link p a musica que estou a ouvir no momento enquanto faço os posts ♥
Sou muito lamechas, mas fico muitooo derretida com o vosso carinho p mim 😀 Quer no mundo virtual ou fora dele ♥♥♥
O que levou :
- 2 colheres de sopa de Proteina em pó de Chocolate Smooth da Myprotein – 10% desconto JBANANA10
- 1 colher de sopa de amido de milho
- 1 colher de sopa de cacau em pó
- Leite de Arroz a Olho
- 1/8 Essência de chocolate
- 70 gr de batata doce cozida
Como fiz :
- Com um batedor de varas envolver muito bem todos os ingredientes
- Depois é so levar para o lume e deixar engrossar até atingir o ponto de brigadeiro, sempre c a vara (demorou uns 2/3 minutos p ficar firme)
- Deixar arrefecer
- Moldar e enfeitar a gosto
OMG! 😀 😀 😀 isto é MUITO BOM MESMOOOOOOOOO!
|Já repararm que as receitas que faço são p doses individuais ? Pois, tem mesmo de ser 🙂
|Para fit está muito, muito,muito bom! Não inventei esta receita vi aqui (mas aqui não leva proteina em pó). Com chuchu tambem dá, mas nunca experimentei.
|O chocolate smooth é muito fixe porque faz lembrar Nesquick, merci Myprotein 😉
|Rendeu 5 bolinhas médias 😀
|Ideia : usar chocolate negro na preparaçao ♥
|Ideia : cobrir o brigadeiro c amendoas picadas
Amido de milho, usas ?
Pontuação :
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Ontem vi esta receita de Brigadeiro de tamaras: http://www.veggietal.com.br/brigadeiro-tamaras/
com umas modificações acho que ficava naiiiiice!
Bom dia Joana 😀
Obrigada por deixares-me com fome ihihih 😛 Tirando o açúcar (porque para mim as tâmaras já são suficientemente doces), a receita parece mesmo DELICIOSA!!
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Estou a babar-me! E a textura é mesmo parecida com a dos brigadeiros normais, que nem é coisa que faça, mas enfim – é sempre bom conhecer alternativas saudáveis!
Tenho ali umas batatas doces na dispensa, acho que vou desviar uma para brigadeiros ^^ A proteína de chocolate pode substituir-se por cacau? 😉
Fica optimo que eua ja fiz sem proteina eheheheh
Nao fica e tao docinho 😛
“Alguns” posts? É quase todos! Haha 🙂 já reparei, cada vez fazes isso com mais frequência. Eu deduzi que fosse uma música de que gostasses de momento, não é difícil porque têm todos links para músicas 😛 então é aí que vais buscar inspiração para os posts! 😉
Tu e as proteínas em receitas… 😀 ficam todas tão deliciosas! Se usasse proteína acho que gostava de usar sabores mais “originais”, mas esses básicos (baunilha, chocolate) são muito mais versáteis e menos enjoativos!
Parece ter uma consistência muito boa!
Acho piada a “essência de chocolate” 😀
Adoro as tuas receitas “misturar todos os ingredientes”…
As doses individuais dão mais jeito, mas normalmente não tenho grande problema com isso… 🙂
Acho que nunca provei Nesquick! Não gosto muito de bebidas em pó, nunca as conseguia dissolver (ficavam sempre grumos amargos a boiar)…
Isso não parece bom “para fit” , parece bom e ponto!
A receita é praticamente tua, mudaste quase tudo 😛 o chuchu dá uma textura muito cremosa… E com abacate também deve ser bom! A batata doce dá jeito porque fica… Doce 😛
Chocolate smooth? Há mais algum tipo de proteína de chocolate?
“Maizena:
– Sim
– N (porque quem não usa Maizena não é digno de uma palavra inteira)”
Haha 😛 estou a brincar, claro, eu sei que gostas de usar abreviaturas 🙂
Com coco fica mais giro 🙂 mas essa com bolinhas metálicas também está engraçada!
Esta tem corações e ainda reticências? Deve ser mesmo bom! Haha 🙂
Ahaahah, é onde busco forças p vir bloggar loool
Eu nao arrisco , como é para receitas ou vai baunilha ou choc smooth 😛 Naooo? aiii eu quando era mais nova bebia tanto nesquick 😛 Nao consegui editar a sondageeeem 😦 loool ficou assim
Yapp estavaa optimOoOoOO
Pode-se fazer sem a protaina ou trocar por algo?é que eu não tenhooo 😦
Joana, podes sim 😀
Utiliza cacau em pó ou leite de soja de chocolate p dar aquele gosto docinho. Ou entaoo nesquick 😛 ehhehe
OMG!!!
😀 e optimooooo
Batata doce e abacate, 2 alimentos que vou tentar introduzir na alimentação porque já vi as tuas (e outras) receitas simplesmente divinais e está é mais uma 😛
Muitos parabéns
PS: não sei se costumas usar Muesli mas qual aconselhas (ou outras leitoras aconselham)? Isto para ir alternando com as papas de aveia
Nao costumo usar, so quando estou fora de casa. Aquele da salutem 🙂 e bom eheheh
Batata doce e abacateee ❤
Beijinhos Cat***
Que apetitoso
Estava muito bom ehehehhe 😀