Os Pt’s do Ginásio
|Eu sou bastante observadora, e sinceramente percebo porque que a maioria das meninas desiste dos treinos de musculação, por uma partezinha a culpa é dos PTs tambem. O que nós mulheres esperamos de voces é que nos ajudem principalmente no inicio!
|P mim os Pts deveriam apoiar e incentivar de verdade as clientes. Mas compreendo e sei muito bem que existem pacotes €€ para esses incentivos extras €€. Fixe fixe, são aqueles Pt’s do gym que sem incentivos financeiros estão lá para as meninas 😀
|Eu sei que estao fartos das “andorinhas” e outras coisas mais, mas isso faz parte da vossa profissao, têm de lidar c vários perfis de pessoas. E pelo que vejo é preciso ter muita paciênciaaaaaaaa principalmente para nos mulheres, que somos todas emocionais e teimosas.
|E sim, no inicio “temos” a mania que sabemos tudo sobre treinos mesmo só com dois dias de treino, ou então acreditamos com a maxima convicção nos conceitos de dieta que encontramos na revista Maria e depois “duvidamos” do que vocês dizem…lalalalala..
|Eu quando meti os pes no ginasio pela primeira vez tinha muita ilusaooooooooo que nem vos conto! (já fui contando basta ver os arquivos do blog
|So para dizer que, se querem um gym de sucesso (exitem varios definiçoes de sucesso,i know) em varios asp€ctos e agarrar clientes, invistam nos clientes e abram os olhos a nos mulheres, porque quando gostamos de um serviço espalhamos lool
Bons Treinos !
Realmente a existência de Pt’s que estejam ali para nos dar um empurraozinho extra é muito importante. Às vezes, nao arrisco mais por receio de estar a fazer mal, medo de lesões e treinar alone é complicado. Tive num gym pequeno também com uns “instrutores amadores” mas com muito conhecimento na área e que me acompanhavam no treino todo, a corrigir postura, a puxar por mim, etc…sem pagar mais por isso. Treinos pesados, que nunca tinha feito, ao ponto de querer chorar e vomitar. Espero regressar a esse gym. Estou a precisar desses treinos intensos, sozinha é dificil consegui-los, nao sou independente o suficiente para arriscar e sair do gym a morrer .
Compreendo o que dizes, os meus melhores treinos sao quando estou acompanhada. Esses instrutores é que sao de valor ! Eu treino muitas vezes sozinha, mas nao fico muitoooo K.O.
Espero que regresses,esses treinos é que nos levam ao limite 😀
Bons Treinos Elsa 🙂
Quando eu andava no ginásio fizeram-me um plano que praticamente não variava nada. Eu fazia aquilo todos os dias durante horas. Nunca me ensinaram que devia descansar os músculos, que não devia treinar o mesmo músculo dois dias seguidos, nunca me foi explicado que era contraproducente ficar 3 horas no ginásio a fazer as aulas todas.. nuna me explicaram como me alimentar para potenciar o meu treino. Podia ter perdido menos horas lá e ter um treino mais eficiente. A verdade é que os ginásios estão cheios de péssimos profissionais. Há amadores mais espertos e competentes que certos Pseudo-Pts que se estar literalmente a c*gar para aquilo.
Ah, e esqueci-me de dizer. Comecei a inchar que nem uma besta quando o que eu queria era aumentar a massa magra mas afinar o corpo. O resultado foi que acabei por desistir. lol
Ohhhh…que situacao critica. Mas ja regressaste ou aindas estas off ?
Pelo teu comentario, parece que ja sabes como e que as coisas funcionam 😀
OMG! Que revolta ao ler o teu comentario 😦 Eu acho que vou partilhar o teu comment ! E essa parte dos amadores e tao verdade, apesar de receberem criticas tambem.
Obrigada Carlaaaa, adorei o teu comment 😀
E verdade.:) boa semana:)
Boa semana Tulipa 😀 😀
Eu tive uma sorte do caraças =P o meu gym é pequeno e os instrutores estão sempre a ajudar-nos e como o meu treino é de hipertrofia, tou sempre com o meu “boss” (como tu dizes) comigo! Sou uma sortuda. e é uma coisa que me ajuda muito neste processo todo de recuperação. bjinho JOanne !
Mesmo! Precisamos sempre do apoio de quem sabe, e acima de tudo tem gosto em ajudar o proximo 😀
Beijinhosss Caaaaaaat
Bom inicio de semana****
Isso de acreditar nas dietas da Maria tem muito que se lhe diga :p
Tenho amigas que me perguntam coisas e até visitam o blog mas vão discordando com base nessas ideias quem vêm não sei de onde… Há sempre aquela teoria do “eu é que sei o que funciona para mim”; se soubessem tão bem não tinham de ler blogs ou a revista Maria lol
Ideias acertadas por aí 😀
Poiss, isso é normal, mas muita gente muda de opiniao quando passa para o “nosso lado” 😀 ehehe
Beijinhosss***
Deve ser frustrante “aturar” essas coisas, mas é assim que se consegue que alguém se “apaixone” pelo estilo de vida 🙂 e tu és um óptimo exemplo! Também acho que se olha um bocado como “causa perdida”, mas tenho de admitir que a reputação vai sendo merecida 😛 Deve ser tão irritante ouvir os mimimis quando se percebe realmente as coisas! Mas o início é o que conta, pelo menos um impulsozinho 😉 o arranque pode demorar, mas depois ganha-se ritmo! O importante é mesmo a introdução, e se aí não houver ajuda e motivação acaba a linha logo ali… Claro que não dá para pôr a papinha toda pronta, mas uma ajudinha não faz mal 🙂
É mesmo Avela, ritmo e impulsoo! 😀
LOOOOL adorei 😀
uma das coisas que admiro no meu pt é que ele não olha ao €, e seja que hora for se precisar dele, ele está sempre pronto MUAHAHAH 😀
é um dos meus grandes apoios 🙂 mas pronto há outros que abusam e abusam! xD
Ah pooois! Assim é fixe 😛 😛 Eu nao posso pagar mais que a mensalidade do gym. Vida ta cara loooooool
Há prai malta a ganhar dinheiro à parva – é só o que eu digo…
Pooois, porque alguns nem fazem o serviço como deve ser lol