Eu às vezes faço bolo de bolacha, mas não é saudável. a minha mãe e avó adoram 🙂 eu sinceramente não sou a maior fã…
A mistura do quark fica tãão cremosa 😀 gosto tanto de quark 😛
Eu estava à espera de que fizesses 4 bolinhos, e tu chegas a meio e sobrepões aqueles 😛 que «twist» 😉 haha
Tens jeitinho para montar 😉 a minha parte preferida é aquela em que o prato fica magicamente limpo, é um alívio 🙂 é chato limpar pratos quando já têm comida, acaba por borratar sempre 😛
Não comes quark com proteína sem a bolacha, à colher? É que parece tãão cremoso!
Provavelmente a minha mãe ia dizer que isso tinha muito creme. Sendo quark eu não me queixava 😀
Como é que ralas a bolacha para cima do bolo? 😛
Estava a ver que não ias publicar a receita no blog 😉 eu não gosto muito de comer bolachas, maas parece delicioso 😀 especialmente a parte da cremosidade surreal do creme de quark. estão lindos e devem estar deliciosos 😀
Com palitos de champanhe e proteína de tiramisú, por exemplo, também deve ficar bom 🙂 aproveita a tua proteína 😀 haha
(E fazes mesmo, que é com cada receita… ;))
O meu bolo de bolacha normal tambem costuma fazer grande sucesso. O meu ex pedia-me sempre para fazer esse bolo, tive que o ensinar porque ja tava d+ loooool. Quark é DIVINAL! Aahaha avela, nao podia fazer mais, queria comer outras coisinhas no dia seguinte 😛 Á colher nao … naaa! Este quark que tenho usado nao é nada espesso por acaso , é fixe. Peguei em duas bolachas e raspei uma contra a outra ehehe. Yaap, ficou meses ali pendente 😛 ja nao tenho proteinaaaaaaaaa 😦
Olá Joana (;
Comecei a seguir o teu blog a relativamente pouco tempo mas adoro!! Tenho 18 anos, ando no ginásio há 1 ano e meio já mas só comecei a dar atenção a musculação algures no verão quando comecei a treinar com os rapazes xp eu adoooooro comer, e esse bolo de bolacha ficou com óptimo aspeto!! Só uma coisa, para quem não tem a proteína em pó há algum substituto que recomendas?
Ola Cátia 😀 Bem vindaaa ! 😀 😀
18 anos ? Quem me deraaaaaaaa ter a tua idade, e ter começado a treinar nessa altura 😀 Continua 😀
Aqui nesta receita só se usar aqueles pudins da marca condi 🙂 Se o valor nutricional te agradar já sabes 🙂 “pudim flan light” podes ver nesta imagem : https://raparigamoderna.wordpress.com/2013/08/03/arroz-doce-saudavel/
Pingback: 16 Receitas Fit Para O Natal | Por Joana Banana | *Joana Banana*
Olaa Joana.. Como posso fazer sem whey?
Ola Ana 😀 😀 sem whey, podes usar o pudim 0% light da condi, ou entao sem whey mesmo que tambem fica nice 🙂
Bom fim de semana
Eu às vezes faço bolo de bolacha, mas não é saudável. a minha mãe e avó adoram 🙂 eu sinceramente não sou a maior fã…
A mistura do quark fica tãão cremosa 😀 gosto tanto de quark 😛
Eu estava à espera de que fizesses 4 bolinhos, e tu chegas a meio e sobrepões aqueles 😛 que «twist» 😉 haha
Tens jeitinho para montar 😉 a minha parte preferida é aquela em que o prato fica magicamente limpo, é um alívio 🙂 é chato limpar pratos quando já têm comida, acaba por borratar sempre 😛
Não comes quark com proteína sem a bolacha, à colher? É que parece tãão cremoso!
Provavelmente a minha mãe ia dizer que isso tinha muito creme. Sendo quark eu não me queixava 😀
Como é que ralas a bolacha para cima do bolo? 😛
Estava a ver que não ias publicar a receita no blog 😉 eu não gosto muito de comer bolachas, maas parece delicioso 😀 especialmente a parte da cremosidade surreal do creme de quark. estão lindos e devem estar deliciosos 😀
Com palitos de champanhe e proteína de tiramisú, por exemplo, também deve ficar bom 🙂 aproveita a tua proteína 😀 haha
(E fazes mesmo, que é com cada receita… ;))
O meu bolo de bolacha normal tambem costuma fazer grande sucesso. O meu ex pedia-me sempre para fazer esse bolo, tive que o ensinar porque ja tava d+ loooool. Quark é DIVINAL! Aahaha avela, nao podia fazer mais, queria comer outras coisinhas no dia seguinte 😛 Á colher nao … naaa! Este quark que tenho usado nao é nada espesso por acaso , é fixe. Peguei em duas bolachas e raspei uma contra a outra ehehe. Yaap, ficou meses ali pendente 😛 ja nao tenho proteinaaaaaaaaa 😦
Olá Joana (;
Comecei a seguir o teu blog a relativamente pouco tempo mas adoro!! Tenho 18 anos, ando no ginásio há 1 ano e meio já mas só comecei a dar atenção a musculação algures no verão quando comecei a treinar com os rapazes xp eu adoooooro comer, e esse bolo de bolacha ficou com óptimo aspeto!! Só uma coisa, para quem não tem a proteína em pó há algum substituto que recomendas?
Ola Cátia 😀 Bem vindaaa ! 😀 😀
18 anos ? Quem me deraaaaaaaa ter a tua idade, e ter começado a treinar nessa altura 😀 Continua 😀
Aqui nesta receita só se usar aqueles pudins da marca condi 🙂 Se o valor nutricional te agradar já sabes 🙂 “pudim flan light” podes ver nesta imagem : https://raparigamoderna.wordpress.com/2013/08/03/arroz-doce-saudavel/
Tenho aqui este post tambem : https://raparigamoderna.wordpress.com/2015/01/19/como-substituir-a-proteina-em-powhey-nas-receitas/
Beijinhosss e bons treinos !
A minha mãe faz bolo de bolacha mas une as bolachas todas e fica grande. Eu não tenho jeito para as juntar…
Adoro este bolo
Beijocas*
Bolos de bolachas das mamas sao sempre as melhores 😀
Eu gosto é desses grandes tambem ihihihi 🙂
Beijinhossssssss
Sem dúvida, sabe sempre melhor quando são as mães a fazer do que quando somos nós 🙂
Nossa, adoroooo!
Fiquei com água na boca 😮
Joaninha, és cá das minhas!!
beijinhos!! E estou a adorar os teus vídeos!! 🙂
Ola Julianaaa 😀
Este bolo de bolacha é tudo de bom ❤ ❤ ❤ eheheh muito obrigadaaa, conto contigo desse lado eheheh 😀
Beijinhoosss e boas receitas ! 🙂