Foam Roller
|A primeira vez que usei este acessorio foi no home gym do Fitchef João aka FitchefRebelde ihihihi 😀 @jay_sik
Codigo 10 % – JBANANA10
|Bendita a hora em que conheci o João e o Foam Roller!! Mygod! Aquilo é d+!
Experiencia :
- Senti os meus musculos todos
- Massajou-me por completo
- Doi sim, mas é uma dor suportavel
- Senti-me relaxada tambem
- Tive de respirar p acompanhar os movimentos
- Deixou-me K.F.O !
|Vai passar a ser um acessorio essencial na minha vida. Eu acho que o foam roller cura muita coisa e faz-nos descobrir pontos no nosso corpo “adormecidos”.
|Este roller permite ter uma melhor performance nos treinos ♥
|A Myprotein vende 😉
Foam roller :
- Alivia a dor muscular
- Melhora o equilibrio, a estabilidade e a flexibilidade
- Turbina sua força
Como usar ?
|Usei antes do treino e fiquei k.o mesmo, grande abre olhos p mim 😛
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Bons Treinos !
Não sabia que era assim tão eficaz! Gostaste mesmo 🙂
É estranho, associa-se «massagem» a coisas relaxantes e que não doem… 😛
Parece-me estranhamente bom! Apesar da descrição da dor e outras partes desagradáveis até deve saber bem, tipo aquela dor libertadora 🙂 Deve ajudar um bocado os músculos, até…
Já ouvi falar muito, mas nunca experimentei. Li algumas opiniões, mas nenhuma tão boa e real (na parte da dor 😛 haha) como a tua. Até fiquei interessada! Só é um bocadinho caro para segmento mínimo de espuma… 😛
O treino custou-te mais? Haha 🙂 Coitadinha de ti!
Aquilo estimula muita coisa! My god 😛 É mesmo isso, dor libertadora!!
O treino correu melhor ainda 😛
Se quiseres concentrar mais num ponto, como é o meu caso, usas uma bola de ténis que também faz milagres!! Andava com dores horríveis na perna e na lombar, estou novo! Mas isso é óptimo 🙂
Ouiii, c a bola tambem fiz 🙂 Quem diria que uma simples bola tem tantos beneficios ? ihihih
indispensável no meu treino. Adoro.
Tambem adoooro eheheh 😀
Ja experimentei também! E ja li imenso sobre ele. E mesmo bom supostamente. Aquilo é meio complicado de usar :p qeria imenso um. Ja tive a ver cm se fazia em casa, mas acho que um dia destes mando vir da myprotein! 🙂 bjinho maluca
Da p fazer ? woooow! Eu fiquei in love c aquilo! Muito, muito fixe! 😀
Beijinhossss gataaa ❤
Tens de experimentar também com uma bola de ténis…. nos romboides fazem milagres. 🙂
Experimentei c a bola dd tenis tambem, adoreeei 😀