As minhas leitoras | Bananinhas ?
|As minhas leitoras são muito queridas! O “meu trabalho” aqui no Blog é mesmo só publicar posts sobre as tarefas da minha vida fit e assuntos relacionados. Publico o que quero simplesmente. Pleasee, eu não sou nutricionista sou apenas uma fitblogger. Se me pedirem opinião eu dou, claro! Nao tenho problemas com isso 🙂 Mas cada pessoa tem responsabilidade c as suas decisões. A verdade é que tenho mais interesse em falar sobre alimentação, porque treino é sempre a mesma coisa.. “dores dores dores dores dores…”
|E tambem quero agradecer ás meninas que têm ido treinar comigo 🙂 Todas com garra e força, i like that !! ❤ Nada de desistir!! 😀
|Ahhh, a parte chata, estou com email novo : raparigamoderna@gmail.com
|E não se esqueçam a alimentação tem de acompanhar o treino (p quem quer chegar a outro nivel e se querem ter força nos treinos)
|Anyway, aqui estão algumas partilhas 🙂
|Mais blogs fitness em Portugual aqui (na pagina c os IG’s e Facebook’s têm de dar o link completo)
Por publicares o que queres é que é interessante 🙂 alguns sites de nutricionistas são um bocadiinho chatos… o teu acaba por ser descontraído, útil e agradável de ler 🙂
(Claro que nem todos os nutricionistas são iguais!)
Haha dá para reparar que falar de alimentação é a preferência 🙂 também é porque não há tantas “descobertas giras” e invenções nos treinos, apesar de também terem alguns destaques 🙂
Odeioo mudar de e-mail ou número de telefone, fico sempre com a sensação de que vai acontecer alguma catástrofe (oh, que pena, número não existente, vamos ter de entregar este carro a outra pessoa 😛 haha)
Claro que se a alimentação falha é muito mais difícil treinar bem… Achei piada quando disseste que notavas diferença entre vitela e frango! 🙂
Essa saca de polvilho doce já me é familiar 😛
(Gosto do nome para as tuas leitoras :P)
So consegui ter acesso ao meu email do hotmail no outro dia. Finalmente ganhei tempo para dedicar me a isto lol. Agora fico com dois emails. Ehehehe, serio noto bues!É a creatina 😛
Aiaiaiiiiiiii Emocionei Joana! 😉 A minha 1ra Tapioca!! ♥ ♡ ♥ 😉 😉 😉
Bigadaaaaa
A inspiração que ganho ao ver os teus post dá me força e mta coragem para continuar esta luta!! E o desejo de um dia estar onde tu estás, cresce a cada dia!… És uma inspiração!
Beiiiiiiiijo
Awww Dulceee! Assim fico derretida 😛
Obrigada pelas palavras 😀 Se as minhas publicações têm um efeito positivo na tua vida, vou com certeza continuar por aqui eheheh
Beijinhos e boa semanaaa*
Muita força e partilha mais receitas p publicar aqui no blog 😛
Tenho de ir treinar contigo 1 dia em que tenha uma folga dos meus treinos 😄
Barbieeeeeeeeeeee tens mesmo! Ehehehehe
Vou amar ❤ Serás bem vinda! 😀
Beijinhosss