Alimentação Ao Longo De Uma Semana | Rotina Alimentar Saudável

Neste vídeo partilho com vocês algumas das refeições que fiz ao longo de uma semana. Não gravei nem metade por esquecimento e também por não ser lá muito prático andar com a câmera de um lado para o outro… mas pronto, já serve para terem uma ideia do que andei a consumir 😋🍴

Espero que gostem! 🙂

O que eu como ao longo de um dia durante a amamentação 
Receita da marmita saudável Bife com brócolos