A Minha Suplementação + Bella Morena Store Na Vogue Fashion’s Night Out

Suplementação

|Desde o 1º dia em que comecei a treinar que sou muuuuuuuito irregular com os suplementos. Primeiro porque o culturista Fernando Alves não me deixava. Porque segundo ele quem começa a treinar não precisa de recorrer aos suplementos (mas isso é muito subjetivo, existem várias verdades no fitness blá blá blá…). E segundo, por não querer gastar dinheiro neles, ou seja, tinha e tenho como preferência gastar no supermercado. E outras vezes por estar bem broke ihihiih.

|Estou à espera de promoções (como é óbvio) nestes produtos que tenho de passar a tomar :

  • BCAAs
  • Glutamina

|Num próximo post conto-vos tudo, sobre os treinos, suplementação completa e a alimentação  🙂

E vocês ? Preferem suplementos em cápsulas ou em pó ?

Resposta : Prefiro em cápsulas.

Bella Morena Store

|Agora podem contar com o Show-Room de roupas de Fitness na loja, Chiado Factory, na Rua da Misericórdia nº79 em Lisboa.
|Horário de funcionamento :
  • 2ª a 5ª das 10h às 20h
  • 6ª e sábado das 10h às 22h, até Outubro (que ainda corresponde ao horário de Verão).
|A loja Chiado Factory vai participar na Vogue Fashion’s Night Out bem como a marca Bella Morena Store. Vão poder contar com promoções em todas as colecções apenas no dia do evento, 10 de Setembro de 2015 das 19h às 23h.

Bons Treinos !