Caldo de Ovo/Canja Fit
O que levou :
- Frango
- Sal / Caldo de Galinha
- Cebola
- Azeite
- Pimenta
- Flocos de Aveia
- 1 ovo + 3 claras
Como fiz :
- Refogar em azeite a cebola
- Adicionar o frango + sal + pimenta + caldo de galinha (em agua)
- Quando o frango estiver cozido acrescentar os flocos de aveia
- Numa tigela, colocar as claras + 1 ovo
- Quando a panela levantar fervura, adicionar a mistura dos ovos envolvendo bem no preparado
|Não tem bom aspecto, mas sabe muitooooooooooooooooooooooo bem!
hmmm, não sou muito fã de canja, senão experimentava 😀
Ihihih uma canja super aldrabada
nunca tinha pensado em tal coisa! 😮
quando sabe bem, o aspecto é o menos :p
Pois isso e verdade Cat, frango ovos aveia so proteínas boas nessa canja ihih
Canja com aveia? Estás uma revolucionária! 😀
Ihihih aveia vai com tudo