Temperos caseiros para frango: Alho, limão, cebolinho, coentros e sal a gosto. Louro, alho, pimenta preta, vinagre de cidra, pimentão doce e sal a gosto. Limão, chilli em flocos, molho picante, curcuma, pimenta… Continuar a ler
Hoje venho partilhar a minha experiência com a Muscle Food. As carnes desta empresa são confiáveis e reais. Sim, as do supermercado são uma comédia e se não tiver em atenção à lista de… Continuar a ler
Versão simples das Coxinhas de Frango Fit, publicada AQUI no Blog a 25 de Junho de 2014. Vídeo O que levou: Frango cozido, desfiado e ligeiramente picado – 100gr Cebola , alho picado, 1… Continuar a ler
Estava receosa em relação a este produto por conter whey, mas afinal (já desconfiava né) a minha rejeicção está mesmo ligada aos aromas das proteínas 😦 Escolhi a Sopa proteica de frango da… Continuar a ler
Vídeo O que levou: 200gr Peito de frango (peso a cru) 200gr Flocos de aveia Pimentos, cebola, cogumelos a gosto Azeite/óleo de cocoou água q.b Temperos a gosto – sal, pimenta preta, pimenta… Continuar a ler
Manteiga de Caju da Myprotein – > aqui 10% de desconto nas tuas compras com o código JBANANA10
O que levou : Frango (já cozido e temperado) Queijo quark Espinafres Chilli q.b Vinagre balsâmico Como fiz : Rechear os wraps com todos os ingredientes Levar á tostadeira Simplesmente delicioso ♥ Pontuação :… Continuar a ler
Love |Geralmente quando se pensa em receitas fitness o primeiro instinto é procurar alternativas p os docinhos e sobremesas. E os pratos com sal ? Os temperos ? Mmmmh, isto p mim é… Continuar a ler
|Um snack fit 😀 |Eu Amei! Fiz estes nuggets para a minha Mãe já que ela é a minha cobaia ♥ -Mãe prova isto.. -Mmmh está bom. Da proxima faz mais! Iihihih 😀 O que… Continuar a ler
Love |Existem várias versões , a minha é esta. Quanto mais rapido melhor hihiih O que levou : 75 ml de leite de coco light 1/2 Cominhos 2 Cravinhos da India 1/2 de… Continuar a ler
| Aqui fica mais uma vez uma dica que para mim é bastante valiosa 😀 | Hamburgueres 100% carne Post no Facebook Março 2014 aqui |Resumindo : Triturar Carne + Adicionar Temperos +… Continuar a ler
|Este iogurte grego é muito doce p o meu gosto. Comprei a 0.33 centimos, mas o preço normal é 0.49 ou algo do genero. Os unicos sabores que vi foram : figo/mel |Aproveitei… Continuar a ler
Bolinhas de Frango O que levou : Batata doce cozida Frango desfiado Claras Avelas picadas / Linhaça moida Farinha de arroz Como fiz : Fazer bolinhas c a batata doce + frango desfiado… Continuar a ler
O que levou : Frango Sal / Caldo de Galinha Cebola Azeite Pimenta Flocos de Aveia 1 ovo + 3 claras Como fiz : Refogar em azeite a cebola Adicionar o frango… Continuar a ler
