Base Saudável Para Tartes / Tortas |Sem Gltúen
Hoje partilho a receita desta base para tartes saudável e sem glúten. Esta será a receita base para a maioria das tartes/tortas saudáveis que irei publicar daqui para a frente 🙂
O que levou:
- 2 copos de farinha de amêndoa (250gr)
- 1 Ovo médio
- 30gr óleo de coco – derreter
- 1 pitada de Sal ou 2 colheres de sopa de açúcar de coco
Como fiz:
- Misturar todos os ingredientes.
- Moldar a massa numa forma de forno, fazer furinhos com o garfo.
- Levar ao forno durante 10min nos 180º ou até dourar.
Esta base deve ser maravilhosa. Vou experimentar.
beijinhos
E otima Susana 😀
Bom dia!
Uma dúvida… os 2 copos de farinha totalizam 250g ou é 250g cada um?
Bom dia Sofia 🙂
Exatamente, 2 copos equivalem 250gr.
Bom fds*
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Muito bom
Ótimo 🙂 🙂