Clicks Saudáveis

Pão proteico com ovos e espinafes. ❤ este pão!!!!!

Bagels proteicos com ovos e espinafres | Review

Wrap integral com frango prensado

Halloumi – para grelhar + espargos

Bacalhau. Aqui em casa comemos bastante ❤ Riquissimo em proteínas.

Pasteis de bacalhau com batata doce AQUI | Vídeo

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Batatas assadas no forno com especiarias

Frango com arroz basmati e ervilhas

Uma versão simples e bastante saudável da Carne de porco à Portuguesa.

Batata fritaBatata doce assada

PorcoFrango

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Iogurte grego + flocos de aveia + flavdrops.

De momento tenho estes sabores: Baunilha, Toffee e Mocha. O meu preferido é sem dúvidas o de Toffee ❤

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Frango + arroz de não sei quantos dias + espinafres. AMO esta combinação hiiiiihih ❤