Clicks Saudáveis
Pão proteico com ovos e espinafes. ❤ este pão!!!!!
Bagels proteicos com ovos e espinafres | Review
Wrap integral com frango prensado
Halloumi – para grelhar + espargos
Bacalhau. Aqui em casa comemos bastante ❤ Riquissimo em proteínas.
Pasteis de bacalhau com batata doce AQUI | Vídeo
Batatas assadas no forno com especiarias
Frango com arroz basmati e ervilhas
Uma versão simples e bastante saudável da Carne de porco à Portuguesa.
Batata frita ⇒ Batata doce assada
Porco ⇒ Frango
Iogurte grego + flocos de aveia + flavdrops.
De momento tenho estes sabores: Baunilha, Toffee e Mocha. O meu preferido é sem dúvidas o de Toffee ❤
Frango + arroz de não sei quantos dias + espinafres. AMO esta combinação hiiiiihih ❤
