O Que Eu Como Durante A Semana | Clicks
Para o video de hoje partilho com vocês um apanhado de algumas refeições que consumi ao longo da semana. 💛Se acharam o vídeo útil não se esqueçam de subscrever ao canal, e assinalar… Continuar a ler
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Clicks da Alimentação
Refeição sem carne. Halloumi grelhado + picante + queijo creme + bagel. ❤ delicioso!!!! Pimentos com bife de vaca. Pelas minhas contas o consumo de carne de vaca cá por casa aumentou ihihihi.… Continuar a ler
O Que Eu Como Em Um Dia – Durante A Amamentação | Vídeo No YouTube
Hoje partilho com vocês um dia da minha alimentação em vídeo, com todas as refeições saudáveis que faço num dia normal. Relembro que ainda estou a amamentar, e por isso convém apostar nos… Continuar a ler
Clicks | Mamã Em Dieta
Love Pequeno almoço. Ovos com pão high protein + queijo creme Papas de aveia Crepes de aveia Frango, frango, frango… Chá com um toque de pimenta preta ❤ Marmitas, a minha segurança. ⇒ Guia… Continuar a ler
Clicks Saudáveis
Pão proteico com ovos e espinafes. ❤ este pão!!!!! Bagels proteicos com ovos e espinafres | Review Wrap integral com frango prensado Halloumi – para grelhar + espargos Bacalhau. Aqui em casa comemos… Continuar a ler
Clicks Alimentação
Frango + arroz + espinafres , não fujo muito desta combinação. Muitos ovos pelo meio. Refeições na Slowcooker. Queijos: mozzarella, cottage, cheddar e quark. Frutas do momento: bananas e diospiros. Batata doce. Chocolate… Continuar a ler
Clicks da Semana
Receita: Papas de farinha de arroz 10% desconto nas tuas compras Myprotein AQUI com o código JBANANA10 Já consigo comer flocos de aveia quentes! Yay 😀 😀 Em preparações. Receita: Papas de Aveia… Continuar a ler
Clicks Alimentação
Música Frango + brocolos + basmati com cenoura Banana Waffles Iogurte + flocos de aveia |Encomenda 3 caixotes ♥ | A Mala 8 Pack da Myprotein (oferta do marid♥ ) 🙂 | Clica aqui e… Continuar a ler
O mais importante, os brócolos voltaram, que saudades !! + Gomas de Batata – Doce
Resumo : Ovos Batata-doce Mix de Cereais Frango, bacalhau, atum , vaca Espargos, Brócolos , Feijão verde, Espinafres Farinha de arroz Banana, Mirtilos, Mysyrup Omega 3 Café, Chá verde Não comi só isto…calma… Continuar a ler
Clicks Alimentação + Marmitas + Blá Blá Blá
Love Sinto falta de queijo derretido na minha dieta – tenho usado mozarella Sinto falta de pratos crocantes – frango panado com bolachas de milho ou pipocas (experimentei fazer pipocas com whey..mmh ainda… Continuar a ler
Clicks da minha alimentaçao
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