Treinar acompanhada + Atleta IFBB
Uma sensação estranha quando estou na ultima série de cada exercicio. Por um lado bastante contente por estar quase a acabar o treino, mas por outro, uma vontade enorme de fazer mais umas reps. Esta “estranheza” só aparece quando treino sozinha, e ultimamente tem sido assim. Sinceramente ? Dou mais de mim quando estou acompanhada. Adoro sentir pressão, e que puxem por mim de uma forma educada, mas agressiva ao mesmo tempo lool.
Já aqui disse que adoooro treinar acompanhada, mais ainda, com pessoas que levam muitoooo mais tempo de treino do que eu ! Adoro absorver o conhecimento e paixão de quem me ensina, essa é a verdade 🙂
Há algumas coisas que eu não chego a contar aqui no blog, mas já tive o privilegio de treinar com atletas com títulos, todos eles com mais de uma década de treinos. Um deles é o Fernando Alves que vocês já sabem, mas há outros heeheeh 😀
Treinar com outras pessoas é mesmo muitoooo fixe, dá outro estimulo e aprendemos muita coisa, isto se for com a pessoa certa 😛 O que noto nas pessoas que andam no gym é o sentimento de ” eu sei tudo, não vou aprender com ninguém” , eu Joana, adoro ser aprendiz 😀 Para mim é um privilegio ter estas pequenas oportunidades 🙂
PS : não quero deitar foguetes ainda, vá já estou mesmo ihihih 😛 Mas está cada vez mais próximo um treino com um Atleta IFFB Internacional, cool né ? Uhhh, quem será ? 😀
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Bons treinos !
bom blog! vou seguir 🙂 as vezes nem sempre gosto de treinar acompanhada, umas pessoas apoiam outras só sabem criticar tempo todo, mas acho que é muito bom quando vou acompanhada com alguém que está ao mesmo nível que eu, pois apoia e compreende !
Bem Vinda Ana Rita 😀
Mesmooooooooooooo! Grande verdade! Pessoas que nos compreendem sem duvidas 🙂
O problema para mim é que até posso estar quase a morrer, mas no fim fico sempre com a impressão de que podia fazer mais um bocado (quando se não fosse o fim achava que ia cair redonda). 😛
Acho que ter alguém ao lado ajuda sempre 🙂 embora me irrite um bocado 😛 «educada mas agressiva», gostei dessa 😛
Com «gurus» deve ser muito bom 😀 é outra coisa 😉
A sério? Que giro! Deve ser… estranho 😛 e engraçado! Que bom 😀 privilégio mesmo!
«Eu, Joana» haha 😛 muita gente tem a mania que sabe tudo, especialmente quando está um bocadinho dentro do assunto. É bom manter uma postura «humilde» 😀 pode-se sempre aprender 🙂
Podes deitar foguetes sim, se sabes que vai acontecer não faz mal 😀 haha 😛 que porreiro! Fiquei curiosa 😀
Ehehehehe, eu gosto muito deste papel de aprendiz 😀 amooo ehehhehe
Muito mesmo 🙂
Fonix!!!!! Que luxo !!!!!! ^_^
Ehehehe Tati tenho que aproveitar as oportunidades 😛
Eu sempreeee treino sozinha! Gosto porque é o meu momento introspectivo. Todos os dias entro no gym a carregar literalmente a vida ás costas e todos os dias saio de lá mais leve…bem pelo menos durante umas horas! Mas quando o meu coach está para aí virado e acompanha o meu treino a coisa sem dúvida corre de maneira diferente. Quer seja porque corrige a postura, quer seja porque me incentiva a carregar mais e está lá para apoiar nas últimas repetições. Posso utilizar ainda os pesos de menina mas consigo mais resultados que muito animal por executar os exercicios de modo mais adequado :p Volta e meia temos uns stresses porque ele acha que eu tenho uns objectivos muito ambiciosos… Eu fico lhe com um pó… Acho que com prós ninguém te vai dizer que o que tu queres é um exagero!!! Musculo nunca é demais 🙂
É nao é?? 😀 principalmente porque corrigem a postura! Ahahha mesmo a sério, eles até olham para mim e vêm sem duvidas que ainda falta muito, o que não deixa de ser verdade eheh. Além do mais eles percebem esta “fome” que temos 🙂