Eat Sh*t Feel Like Sh*t

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Wrap (Linhaça) (Quark+atum+alface) + Pepino

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Soja + Courgette + Cebola + Couve

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Quark + Cacau + Três Morangos + Maça Verde
Adicionais : Canela

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Brocolos + Frango + Wild Rice

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Panqueca de Proteina + Cinco Morangos + Banana

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Vaca + Arroz + Pepino

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Flocos de Aveia + Um figo + Banana (água)
Adicionais : Sultanas + S. Papoila + S. Abobora

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Vaca + Couve + Wild Rice

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Quark (cacau+flocos de aveia+mirtilos) + Maça + Café

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Fome emocional

|Quanto ao titulo… comi duas fatias desta pizza na quarta-feira..

|Espetaram-me isso na cara literalmente não resesti!! Ahahah nunca me soube tão bem comer pizza… aiiii 😛

|Ahh e também comi meio pacote de bolachas torradas ..

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|Escusado será dizer.. que fiquei mal disposta no dia a seguir 😛 ihih

|Já consigo andar em condições, portanto hoje treino de pernas  : /

|Demorei seis dias para recuperar do ultimo treino de pernas.. este treino novo deu cabo de mim!

|Esta musica aqui em 2012 não parava de tocar no gym.. lol

Bons Treinos!