Competições de Culturismo Novembro 2012
É já este fim de semana que vai haver as competições de Culturismo em Aveiro. Mais informações clica aqui.
A música que me motiva, já faz uns meses…
15 thoughts on “Competições de Culturismo Novembro 2012”
Deixe uma Resposta para Joana Banana Cancelar resposta
Guia Prático
-
=D .. Às vezes, tipo muito raramente dou um golinho… kakakak
Mas não tomo eu mesmo!! =D Pois não sou nada disciplicada!
E basta ter um teste e atrasar-me que não vou ao gym e coisas afins! ou seja! só tomo isso se realmente me comprometer !!! O Que vai ser uma das minhas resoluções de 2013! Pois quero mesmo fazer algo de bom! e ficar toda jeitosa XD ehehhe
Tens um mentor? Que andas num gym daqueles de peso-pesado?? =D ***
(Respondi nos dois sitios XD eeheheh) Beijinho
Bom bom era ser já Dezembro, para começares em grande o ano ehheheh
Mas espero que se torne um hábito para ti, e que consigas alcançar os teus objectivos e fique toda jeitosa 😛
Eu concilio tudo estudos + treinos + alimentação
Tenho tenho, ele é 5* já participou nos campeonatos de Culturismo e tudo 🙂
O Gym é normal, os treinos é que são WOWWWWW!
Eeeheh
Beijosssss
(respondi nos dois)
Ehehhe .. Sim isso é verdade!! Devia começar já! esta semana já aumentei , as vezes que fui e o tempo e td… que é para a passagem de ano já estar jeitosa XD eeheheh
Tu estudas»?? =) Eu tb estudo, a acabar este ano! XD
ehehhe … Biologia! =)
Pois, fogo… Ter mentor era fixe!! =) mas não, no maximo tenho o namorado..que percebe muito disto e pronto =D eheheh
Beijinho**
Eu já devia estar licenciada este ano, mas não deu. Boa sorte nos estudos 🙂
Ainda beeem que já começaste a ir mais vezes, continua a ir sempre 🙂 Motivação acima de tudo. Ahh entao o boyfriend ajuda.te eehhe, opiniao e apoio masculino é sempre bem melhor 🙂
Qualquer dia percebes mais do que ele :p ehehhe
Eu também já devia estar, há mais tempo até.. só que tive uma fase de 2anos em que desisti do curso, de tudo basicamente! e agora para engrenar custou mais! Enfim, periodos maus, mas que não se pode matutar mas sim aprender com eles! =)
Sim, e resmunga comigo muitas vezes .. algumas vá lá! … por não ir mais vezes ao gym, por nao tomar proteina, visto que já ando no gym desde o ano passado mas como tanto vou como nao vou, que não consigo melhorar… tenho que ser rigida… que me falta mesmo pouco para ter o corpo perfect.. tipo 3 meses de treino intenso, proteina, e alimentação para lá de perfeita, depois seria só manter, que é bem mais facil! e pronto…
Zanga-se mesmo XD loool Mas eu sei que é defeito, e tenho que engrenar mesmo! mas às vezes até me custa, tipo ter q tomar proteina… e assim… lool enfim, sou parva XD …
Uauuu explica-me como arranjas-te um mentor? Se nao for incomodo claro =D …
Sou mesmo assim, curiosa, se te meter impressão mete-me no meu lugar =)
Beijinho****
Achas Mimi, o Blog é para isso, pergunta a vontade.
Eu respondi.te pelo email.
Tens de Fazer como a Opiniões em Teia e voltar aos treinos com força e garra 🙂 Que só nos fazem é bem
Beijossss
JO-A-NA tumtumtum
JO-A-NA tumtumtum
JO-A-NA tumtumtum
lol
Yeaaaah Yeaaaah 🙂
Adorava poder assistir. Eu estou a acompanhar a evolução de dois atletas pelo facebook e estou a torcer por eles 😛
Mesmo , pena ser longe.
Que fixee 🙂
Eu estou a torcer pela Joana , Team Joana 🙂
Também eu! eheh ela é fantástica!
qualquer pessoa pode assistir?
Acho que não, tens de ser socia ou algo do género, lembro me de ler isso a uns tempos. Mas não tenho a certeza.
Mesmoo TeamJoana :p
não me digas que és de aveiro? =)
Eu não sou de Sintra eheheh
😛
ah, porque eu vivo em Aveiro agora =)