Como escolher um ginásio ?
Escolher o local : passa mais tempo perto de casa ou no trabalho ? quanto tempo leva até chegar ao ginásio ? (isto nos dias em que estamos menos motivados é bastante importante).
O horário de funcionamento : será que coincide com as horas vagas que tem? Por mim devia haver ginásios aberto 24h por dia (im just saying)
Treinadores/empregados : pessoas que nos motivem ,que nos tratem como um só , ou seja, cada pessoa é um caso.
Equipamentos no ginásio : se existem limites para usar maquinas de cardio por exemplo ? Se tem equipamentos como caneleiras com vários pesos etc ? Em horas de ponta será que os clientes não tem de esperar muito tempo para utilizar as maquinas ?
Qualidade dos equipamentos
Preço
Zona infantil : para quem tem filhos e não sabe onde os deixar, existem ginásios onde dispõem de lugares apropriados para o lazer infantil.
Outras questões de interesse :
-Qual o horário de mais movimento no ginásio ?
-Os treinadores são certificados ?
-Fazem testes de evolução ao longo dos tempos ?
-Como é feita a limpeza dos equipamentos ?
-Meios de pagamento ?
O mais importante é encontrar um ginásio que nos inspire e dê vontade de treinar. Não há nada pior que ir a um ginásio e ver pessoas desmotivadas. Eu agora, sou daquelas pessoas que “não quer saber” desde que seja perto do local onde passo mais tempo, possua as máquinas e equipamentos básicos e com qualidade se possível e a baixo preço estou lá com certeza! 🙂







Parabéns!!!!!
🙂 🙂 Obrigada
Beijinhos
Mesmo, o principal é sentirmos bem. Porque acaba por ser uma segunda ou terceira casa para nós 🙂
Obrigada, Beijosss
Eu escolhi o ginásio onde ando porque é pertinho de casa e muito barato…não tem as melhores condições do mundo, mas eu adoro o ambiente e as pessoas por lá =) acho que isso é muito importante para manter a motivação!
beijinho