Refeições feitas
Ás vezes canso.me de consumir arroz integral. Quando nao tenho muito tempo faço o arroz branco que é bem mais rápido para cozer.
Quando não tenho tempo a perder nada melhor que consumir atum, em azeite ou água … toca a andar!
4 thoughts on “Refeições feitas”
Comentários
Guia Prático
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Na minha opinião, estes iogurtes são os melhores no mercado. 3,4 g de hc (açúcares) por 100, 6g por iogurte. É quase um grego, só que não tem tanta proteína cmo o grego claro, tb tem muito menos calorias, 50 cal por iogurte (175 ml)
beijinhos
Afinaaal…
Olhava.os sempre de lado , um dia hei de exprimentar.
Obrigadaa 😉
Como fazes esses “bifes com natas e cogumelos”?
Beijinhos Raquel!
Boas Jo
Refogado de Cebola e Alho + Cogumelos Frescos + Pimenta Branca + Sal ou Molho de Soja + Creme de Soja
É acompanhado com bife de perú
Beijinhos 😉