Compras Saudáveis Da Semana | Vídeo

Se gostaste subscreve ao meu canal no YouTube para mais vídeos ➡️ clica aqui , e para receberes todos os vídeos na hora clica no sininho 🔔

🗒Lista de compras:

• Camarões frescos
• Camarões congelados
• Iogurte natural
• Wraps
• Arroz para risotto
• Melancia
• Bananas
• Morangos
• Cogumelos
• Alho
• Limões
• Abacate
• Ovos
• Sal fumado
• Paprika
• Molho de soja light
• Carne moída
• Hambúrguers
• Bacon de perú
• Livro “The shred power cleanse” – Ian K. Smith