Doce De Mirtilos E Sementes De Chia | Doce Saudável Sem Açúcar

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Vi esta ideia no Pinterest e resolvi experimentar.

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Na receita original utilizaram framboesas, mas como eu não sou muito fan, e no momento só tinha mirtilos acabei por substituir.

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O que levou:

  • 180gr de mirtilos
  • 2 colheres de sopa de Chia orgânicas
  • Essência de baunilha q.b ou Flavdtops
  • 1colher de sopa de água

Como fiz:

  1. Cozer numa panela todos os ingredientes até desfazer e ganhar consistência.

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Doce de mirtilos e chia. Super aprovado♥

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Pontuação: ❤ ❤ ❤ ❤

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