Clicks Alimentação | Gravidez Saudável

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Batidos todos os dias, principalmente na 1ªrefeição.

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Slow cooker ❤ Super prático! Aqui tinha carne de vaca, feijão, tomate, espinafres, batatas, cebola, alho e outros temperos. Enquanto fui às compras com o meu marido deixei a cozinhar lentamente por 4 horas na temperatura máxima. Jantar. almoços e lanches do dia seguinte prontos 🙂

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Gelatinas para mim e para o meu marido.

As caixinhas são da Myprotein, 10% de desconto nas vossas compras com o código JBANANA10 AQUIIMG_9314

Gelatina com quark – receita AQUI (post 2013)

A minha barriga loool, aiaiaiaiai Indio 🙂

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Waffles de farinha de milho.

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Frango e cogumelos.

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Bananas.

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Batido com flocos de aveia, morangos, banana e queijo frais.
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Frango, arroz thai golden phoenix (o melhor thai do mundo).IMG_9308

Mais frutas.

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Arroz com cenoura, curcuma, atum em água, cebola, cogumelos, pimentão doce…

Adoro arroz com atum, é só pegar nos restos de arroz, fazer um refogado simples e adicionar atum em água escorrido. Em menos de 10min está feito!

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Chá verde de baunilha Lidl

Não chegam a 5, as vezes em que toquei no chá verde durante a gravidez. Este aqui de baunilha do Lidl é d+!! 😀

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Gelatina com morangos ❤

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