Clicks Alimentação | Gravidez Saudável
Batidos todos os dias, principalmente na 1ªrefeição.
Slow cooker ❤ Super prático! Aqui tinha carne de vaca, feijão, tomate, espinafres, batatas, cebola, alho e outros temperos. Enquanto fui às compras com o meu marido deixei a cozinhar lentamente por 4 horas na temperatura máxima. Jantar. almoços e lanches do dia seguinte prontos 🙂
Gelatinas para mim e para o meu marido.
As caixinhas são da Myprotein, 10% de desconto nas vossas compras com o código JBANANA10 AQUI
Gelatina com quark – receita AQUI (post 2013)
A minha barriga loool, aiaiaiaiai Indio 🙂
Frango e cogumelos.
Bananas.
Batido com flocos de aveia, morangos, banana e queijo frais.
Frango, arroz thai golden phoenix (o melhor thai do mundo).
Mais frutas.
Arroz com cenoura, curcuma, atum em água, cebola, cogumelos, pimentão doce…
Adoro arroz com atum, é só pegar nos restos de arroz, fazer um refogado simples e adicionar atum em água escorrido. Em menos de 10min está feito!
Chá verde de baunilha Lidl
Não chegam a 5, as vezes em que toquei no chá verde durante a gravidez. Este aqui de baunilha do Lidl é d+!! 😀
Gelatina com morangos ❤
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