Destaques da semana

Tiago Personal Trainer

Nem preciso dizer muito, vejam o vídeo e tirem as vossas conclusões 😉

Canal oficial no YouTube da Myprotein Portugal

Acompanhem o canal de YT da Myprotein Portugal 😉 😉

FCP e Myprotein

Eu não sou do FCP, mas é um orgulho esta ligação entre o Porto e a Myp 😉

Ranking das melhores Proteínas

A Myprotein está em 2º lugar. Labdoor aqui

Ela e a Marmita na Sic Noticias Running

Vegetariana praticante de corridas. Gosto imenso da Blogger e isso não é novidade !! Eehehe ❤

Comentários

Sobre o vaginal weight lifting

  • Paulo Oliveira – Não só traz benefícios para a vida sexual e como é semelhante aos exercícios Kegel, ajuda no trabalho de parto e até mesmo para a correcção/prevenção da incontinência urinária. 😉

Sobre as caminhadas

  • Liliana Ferreira – adoro tambem…a pior que tive foram 12h nos picos da europa com uma infecção urinária e tudo…do best!!! smile emoticon se te dá prazer…volta!!!

Sobre os Gyms com alergia a limpezas

  • Andreia Marques : Três dias é pouco…Acho que os balneários do meu gym precisavam de ser demolidos para conseguir tirar de lá toda a porcaria… só o sarro que está nos chuveiros tem anos de acumulação…

Instagram

Deixo aqui uma fotografia da 1º refeição da nossa FitMom Carla Calado

Página de Facebook

♥ A Cris também é adepta de agricultura 🙂

Apresento-vos a página da Cris clica aqui

Blog em destaque

A Joana tem várias redes sociais das quais eu sigo e como é óbvio tinha de partilhar convosco, porque vejo bastante qualidade nas suas temáticas e a meu ver merece mais visibilidade. Espreitem 😉