Gang das Pernas

  1. Lá no gym há sempre aquele gang das que só treinam pernas o ano todo.
  2. A parte superior denuncia tudo (não acompanha as pernas).
  3. Geralmente só fazem caneleiras, um stepzinho de leve um bocadinho de abdutores na maquina e coisas do género...todos os dias!

[Balneário]

Membro # 1 do gang  – Viste aquele ? Não parava de olhar para mim miga…  que perseguição !

Membro # 2 do gang –  Qual deles ? Aquele das pernas corneto ?

|Há meninas que não têm moral para dizer estas coisas… lol

|Só para reforçar que a parte superior não é para esquecer, como é que querem progredir no peso morto ? Ahhh esqueci-me que vocês não fazem esse exercício loool. Brincadeira á parte, tanto falam dos meninos com pernas menos desenvolvidas que se esquecem que não está fixe ser menina, ter pernas e rabos turbinados mas com braços, costas e ombros timidos… 😦

|São gostos e preferências mas ya…

Bons Treinos !