Duvidas : Higiene Intima Mulher | Part II

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4.1 Para que servem os pelos púbicos?
Os pelos púbicos servem para proteger a região vaginal. Ajudam a eliminar o atrito e assim a evitar assaduras.
Mas a depilação tem algumas vantagens como menor tendência a odores, aumento da sensibilidade durante as relações sexuais.  A frequência da depilação deverá ser a menor possível, contudo a extensão da área depilada depende de cada mulher. No entanto, a depilação integral está desaconselhada pelos ginecologistas, por aumentar a probabilidade de infeções e a passagem de bactérias do trato intestinal para a zona vaginal. Quem fizer depilação integral deve ter mais cuidado na limpeza e na secagem.
4.2 Devemos arrancá-los ou apenas aparar?
Isso é uma questão de gosto pessoal. Mas uma mulher que tenha infeções vaginais, comichão e irritações ou infeções urinárias recorrentemente após a depilação, o melhor é deixar de depilar a zona.
4.3 Qual o melhor método para removê-los ? Gilete / Cera / Máquinas depilatórias / Cremes depilatórios?
Os cremes depilatórios estão completamente desaconselhados nesta zona. Todos indicam que não devem ser usados nas mucosas externas.
Quanto aos outros métodos, é uma questão de gosto pessoal!
Quem usa Gilette, deve ter atenção ao golpes e nunca usar lâminas ferrugentas. Muitas vezes, os pelos ao crescer, picam e arranham, dando comichão e irritação. Nessses casos, deve-se trocar o método de depilação.
Quem usa cera, deve ter em atenção, não usar cera muito quente e ter cuidado com os puxões.
Tanto com a gilette, cera ou máquina depilatória muitas vezes surgem pelos encravados. Para quem tem muita tendência a pelos encravados, a depilação a laser pode ser uma melhor opção.
Quem faz depilação a laser deve ter cuidado com a exposição solar antes e depois da depilação.
Após a depilação, seja, qual for o método, deve-se usar um creme calmante e reparador.
4.4 Quais os cuidados que devemos ter, quando estamos menstruadas?
Mudar regularmente os tampões ou pensos higiénicos, quando se está menstruada. E fazer a higiene íntima 2 a 3x ao dia.
4.5 Quais os cuidados a ter nos sanitários públicos?
Não sentar na sanita, para não entrar em contacto com secreções ou fluidos. E lavar muito bem as mãos!
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5.1 Que tipo de tecidos devemos utilizar? 
A roupa interior deve ser de algodão, pois deixa a pele respirar e não de seda ou tecidos sintéticos. Guardar essa lingerie para momentos especiais. Como é óbvio, há pessoas mais sensíveis que outras e mais propensas a infeções que outras!
5.2 Devemos evitar roupas apertadas?
Sim, pois provocam atrito e aumentam a probabilidade de infeções.
5.3 Andar sem cuecas é aconselhável?
Não! Ter roupa interior é indispensável no dia-a-dia. Não existe é problema em dormir sem cuecas.
5.4 Com que frequência devemos mudar de roupa interior ao longo do dia? 
Normalmente, 1x ao dia, é suficiente. No entanto, sempre que se fizer desporto, sempre que se tiver relações sexuais, ou se estiver húmida da transpiração, deve-se fazer a higiene íntima e mudar de roupa interior.