So u think u can squat ? [Agachamento]
|Adorei ver estes dois videos, o senhor powerlifter explica muitíssimo bem
|É sempre bom ter consciência do que é certo ou errado 😉
|Odeio fazer agachamento, é uma bo$t@ de exercício loool
Part I
Part II
Bons Treinos!
Vou te dizer miúda.Agachamento é o que eu mais amo fazer!!!
Ja vi que sim mama, aquele vídeo no facebook e mesmo p ti.
Bons treinos
Agachamento, o meu exercício preferido sem dúvida, e esta é das melhores explicações que já vi, ao detalhe!
É não é ? Super bem explicado fiz o download logo que vi 🙂
Até gosto bastante de fazer agachamentos mas como faço sem peso (ou pouco) a dificuldade não é muita :p
Pois, mas tem vezes em que faço por exemplo leg press e depois agachamento sem peso e morro 😦 loool
Eu adoro agachamentos é dos exercicios que gosto mais no gym haha 😀
Excelente post… Agachamento e doloroso :p Hehe 🙂 Óptimo domingo 😉
Obrigada, boa semana 🙂