Clicks Alimentação # 36

Alguns Clicks que captei 😉

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Maça c Canela + Waffales de farinha de alfarroba

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Alface + Batata Doce + Soja c legumes

sumo+batido

Sumo de Cenoura/Couve/Ginger + Batido de Aveia/Banana

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Vitela + Salada

|Amo carne de  Vitela ❤

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Brócolos + Frango desfiado + Oregaos + Um Ovo inteiro

|Três “quiches” por dia (lanche) , com fome não fico mesmo 🙂

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Levou : Batata Doce + Aveia + Claras + .. acho que só :S

|Fiz no Micro-ondas

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Feijão Verde + Bulgur + Vitela

|Esse feijão verde é dos congelados, não consigo abrir mão dele 🙂 muitapreguiçameudeus 

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Cafe + Mini – panquecas que levou : Quark/Claras/Farinha de Aveia/Linhaça Castanha

|Ainda não consigo beber café sem açúcar 😦 quando bebo em casa, coloco sempre um cubinho

|Acho que tem 6-7 gr …

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Brócolos + Arroz Integral + Vitela moída + Pimentos

danoninho

Quark + Proteina + Frutos Secos

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Feijão Verde + Soja refogada em um tomate

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Soja c pimentos/rebentos de soja + Black rice