Panqueca de Batata Doce + Protein Peanut Butter Cups
Panqueca de Batata Doce
Batata doce
Ovo + Canela em pó
Adicionais : Linhaça Moida + Sementes Papoila
|Estas três panquecas tinham 83 gramas no total 🙂
|Esta mistura podia ter ido muito bem para o micro-ondas durante 4 minutos e já estava.. mas como tinha tempo fiz panqueca..
Protein Peanut Butter Cups
Receita aqui
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Pingback: Batata doce €co ? | *Joana Banana*
Adoro as tuas panquecas… eu nunca consigo que fiquem decentes… acho que até já lhes ganhei trauma lololol
Foste buscar 1 receitinha ao Michael… curto bué!!! Houve uns tempos atrás que gostava tanto das ideias dele que cheguei a copiar umas receitas para um caderno… lol… tenho que ver se ainda as acho. :)))
Ele é mesmo muito fixe, tem boas receitas.. mas não costumo fazer lolol apesar de serem saudaveis é muita doçaria 😛
Credo! Que maravilha! O aspecto destas panquecas deixou-me convencida 🙂
Olha que bom aspecto!!! Sempre a inovar!
As panquecas estão to die for (mas a outra receita ainda não tenho coragem de experimentar, a PB ainda não me seduziu!)
Beijinhos e bons e healthy comilansos!
eu não consigo acreditar!!! 😮
hoje de manhã acordei a pensar em batata doce, e fiz panquecas, como fizeste tirando as sementes de papoila HAHAAHHA
o de baixo é que agora esta a chamar-me a atenção 😀
Twinsssss!!
Eu fiz as panquecas na terça feira para depois do treino 😛
omd……
Bela sobremesa que vou comer hoje 🙂 Obrigada!
Bela sobremesa 🙂
Que maravilha! Miúda tens que vir cá para casa fazer-me umas coisas destas, não queres um emprego em part-time? :))
Bj S
Vou jáaaa Patroaa eheheheh 😛
tu tornas algo saudável, em algo com um aspecto tão delicioso que ngm acredita não ter 500mil calorias, adoro!