Bagas de Goji

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Fica para a missão da Descoberta do desafio das GB.

Já andava a namorar elas há imenso tempo e no fim de semana passado trouxe-as para casa.

Muito Boaaas :)

Gosto Muito, Ainda bem que deixei de ser forreta = P

Sabor – No inicio parece que vão picar mas afinals elas são doces. Já meti o pessoal aqui de casa a consumir (mais uma conquista!Yeaah)

Quantidade que utilizo por dia – entre 5 a 10 bagas

Principais benefícios das Bagas de Goji :

– Ajuda a proteger os olhos
– Redução dos níveis de glucose no sangue
– Ajuda do sistema imunitário
– Diminuição dos níveis de colesterol
– Protege o corpo do envelhecimento e aumenta a longevidade
– Promove a energia e bem-estar em geral
– Protege contra doenças cardio-vasculares e inflamatórias
– Fortifica e mantém um sistema imunitário saudável
– Alguns estudos apontam como tendo propriedades anti-cancerígenas
– Combate a artrite
– Ajuda no processo digestivo e na perda de peso
– Fortalece e suporta a função saudável do fígado e dos rins
– Fortalece os ossos e os tendões
– Mantém um sistema nervoso saudável
– Protege a pele dos danos causados pelo sol
– Aumenta a líbido e o desempenho sexual
– Promove a fertilidade

E isto só funciona se o estilo de vida for saudável, portanto lets keep it healthy !

Mais informação aqui 

Quem utiliza as bagas ? Gostam ?

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