Logo na imagem inicial prendeste a minha atenção… A sério, os crepes «fit» normalmente são mais panquecas do que crepes, isso parece mesmo um crepe douradinho e fininho 😀 fiquei só um bocado desiludida por usar proteína, é daquelas receitas em que substituir não dá lá muito bem… sempre é a base!
O teu frasquinho a deitar o óleo, que giroo 😀 mas com esses esguichos demora… Depois como espalhaste? Como não «borrifa» eu não tinha grande paciência, acho que acabava a espalhar com um guardanapo 😛 mas pronto, com esse frasquinho sempre é mais glamouroso!
7 minutos? Tanto tempo 😛 mas vale a pena 🙂
Eu deito e rodo a frigideira, é engraçado que rodes assim o copo medidor para espalhar melhor 😛 mas também se não tiver cuidado acabo por marcar o círculo de contacto inicial…
Espátula-ovo 😀
Parece estar perfeito, especialmente na parte final 😀 haha adoro a parte «pessoal» de molhar o crepe no iogurte (ou lá o que é) e tentar apanhá-lo com a faca 😉 não te sentes ob muita pressão ao cortar um pedaço perante a câmara e não poder «falhar» ou fazê-lo de maneira feia porque senão não fica tão bonito?…
Ah pois é ihihih, fininho como os crepes devem ser 😛 Com um guardanapo 😛 Yap, meti no lume baixo porque a minha frigideira nao vale nada ahahah. Jogo pelo seguro, sempre. Ahahah, nope, faço as coisas de forma natural, há partes finais em que nao estao lá grande coisa, mas vai mesmo assim. sou muito despachada e nao tenho muitaaaa paciencia para detalhes e perfeiçoes, porque isto não é trabalho profissional. para ser teria de investir em mais coisas, e filmar como dever, quem sabe um dia 🙂 aí sim, ia ao pormenor 😛
Logo na imagem inicial prendeste a minha atenção… A sério, os crepes «fit» normalmente são mais panquecas do que crepes, isso parece mesmo um crepe douradinho e fininho 😀 fiquei só um bocado desiludida por usar proteína, é daquelas receitas em que substituir não dá lá muito bem… sempre é a base!
O teu frasquinho a deitar o óleo, que giroo 😀 mas com esses esguichos demora… Depois como espalhaste? Como não «borrifa» eu não tinha grande paciência, acho que acabava a espalhar com um guardanapo 😛 mas pronto, com esse frasquinho sempre é mais glamouroso!
7 minutos? Tanto tempo 😛 mas vale a pena 🙂
Eu deito e rodo a frigideira, é engraçado que rodes assim o copo medidor para espalhar melhor 😛 mas também se não tiver cuidado acabo por marcar o círculo de contacto inicial…
Espátula-ovo 😀
Parece estar perfeito, especialmente na parte final 😀 haha adoro a parte «pessoal» de molhar o crepe no iogurte (ou lá o que é) e tentar apanhá-lo com a faca 😉 não te sentes ob muita pressão ao cortar um pedaço perante a câmara e não poder «falhar» ou fazê-lo de maneira feia porque senão não fica tão bonito?…
Ah pois é ihihih, fininho como os crepes devem ser 😛 Com um guardanapo 😛 Yap, meti no lume baixo porque a minha frigideira nao vale nada ahahah. Jogo pelo seguro, sempre. Ahahah, nope, faço as coisas de forma natural, há partes finais em que nao estao lá grande coisa, mas vai mesmo assim. sou muito despachada e nao tenho muitaaaa paciencia para detalhes e perfeiçoes, porque isto não é trabalho profissional. para ser teria de investir em mais coisas, e filmar como dever, quem sabe um dia 🙂 aí sim, ia ao pormenor 😛
Olá Joana! Aconselhas algum ingrediente que substitua a whey?
Ola Bi 😀
Tens aqui este post : https://raparigamoderna.wordpress.com/2015/01/19/como-substituir-a-proteina-em-powhey-nas-receitas/