Flirt no Gym , episodio novo!
Um dia vi isto…
|Um grupo de meninos que estavam no flirt c uma menina que saiu da zona do cardio. Well… eu continuava ali a treinar no meu canto (sou concentrada mas bem cusca tambem iihihih). Nao e que alguns minutos depois vejo ela no banco deitada para fazer supino ? inclinado ??!! mas aquele bueeeeee inclinadooooo !!! Sabem porque que me espantei?
- a menina so costuma fazer pernas e cardio
- nos gyms onde ando sao poucas as meninas que fazem supino.. aquela menina nunca a vi a fazer peito
- isto ja foi ha algum tempo, nao me lembro bem, mas acho que estavam uns 15 ou 20kg de cada lado da barra…. :OOOO
- a parte superior dela denunciava muita coisa, nao era desenvolvida, nao tinha forma.. nada mesmo
|Varios factores que me deixaram em alerta
|Beeem, os meninos alertaram a menina :
“queres mesmo fazer?” etc etc
“quero quero quero, eu consigo” e coisas do genero
|Eu sou mesmo parva, parei para ver… lol Eu achei super desnecessário aquilo. Se nao ha experiencia comeca.se com o basico 2kg de cada lado ou simplesmente a barra 😦
|A barra desceu uns 3 cm e voltou para a posição inicial… mmmmh que perigo! A sorte e que ela tinha um spotter. Nao sei se ela aleijou-se .. mas meu Deus! Grande doida! E para piorar, esse “menino” mal conseguia por a barra na posiçao inicial, ficou todo vermelho de tanto esforço 😀 😀 😀 omg…
|Eu gostava de ver mais meninas na musculacao, mas estes comportamentos são arriscados …
Bons Treinos!
queeee loucaaa 😮
ihihih 😛 um pouco
Epah, supino inclinado não é fácil nem para pessoal experiente… B****es be crazy! WAZAAAAP Joaninha! I’m back 😀 hehehe
Poiss, inclinado doi bues e nao ha tanta forca! OMGGGGGGG Childdddd ? ihihihihihihihihih nao possoooo! Ainda beeeeem q voltasteee 😀 😀 ate fiz um post sobre ti , nao sei se chegaste a ver. Espera ai, acho que foram dois : )
Welcum baaaaaac
ahahah acabou por não impressionar ninguém e podia-se ter aleijado mesmo.
Ontem no meu Gym, também estava lá uma na sala dos pesos (sala cheia de homens), deitada no meio da sala a fazer uns exercícios de pernas sem pesos (n sei bem o que era, mas levantava-as alternadamente e rodava), mas com uns mini calções, tipo aposto que se viam as cuecas, e um “tapa mamas”. ahahah
Hihihihi omg!! Ja vi cenas parecidas, ela estava mesmo a pedir so pode ihihih
No meu último plano tinha supino, banco horizontal e 2kg de cada lado… assim só para equilibrar melhor a barra. Foi a primeira vez que fiz supino. Gosto muito. Quando voltar ao gymn quero voltar ao supino. 😀 sempre com precaução!!!
Eu adooooooro treinar Peito 😀 Deixa.me sempre de rastos 😛 Yap, é que é mesmo, muito cuidado 🙂
Espero que o regresso seja para breve 😀
ahahah
é com cada palermice!!
ihihih é engraçado, mas podia ter acabado mal 😦
Joaninha!
As meninas deviam todas treinar peito como qualquer outro músculo! A verdade é que o peito fica muito mais bonito! 🙂 E nem são necessárias grandes cargas!
Bons treinos!
Pois fica, fica mais redondo e firme 😀 Eu adoro treinar Peito, tenho um enorme gostooo. Deixa me sempre exausta,mas adoro hihih
Bons treinos e boa semanaaaaaa 😀