Pequeno Almoço Fit & Fast
O que levou : Banana + Iog Grego + Aveia + Amendoim picado
- Triturar c a varinha mágica
|Não é nada d+ , mas o sabor é fantástico e o melhor de tudo é super rapido de confeccionar 🙂
|Já não vivo sem a balança 🙂
19 thoughts on “Pequeno Almoço Fit & Fast”
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Guia Prático
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E que quantidade juntas de Aveia Joana? 🙂 Estou tentada a fazer…
Eu junto 60 /70 gramas = )
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De facto eu já devia ter investido numa balança! ver se é para breve :p
gostei da ideia, parece ser ultra saborosa! 😀
No lidl costumam ter a 9.99€ daquelas todas giras
Pois, confesso também não vivo sem balança.
No outro dia a minha mãe “apanhou-me” a pesar um tomate, “nunca tinha visto ninguém a pesar um tomate antes de comer!”.
Também adoro essas papas, nunca provei um iogurte grego, não passa de 2014!
Sério ? A minha mãe ja nem me liga ahahah. Já esta habituada a essas coisas. Isso demonstra que és dedicada 🙂 O iog grego nao é adocicado ( p mim esta perfeito, nao estranho o sabor). Espero que gostes****
Oh se peso os alimentos! Todos os dias! Estou sempre a pôr e a tirar a balança 🙂
A combinação parece ótima 😉
Vou ter de começar a pesar Joanita, com o novo plano de alimentação tenho de pesar tudinho!
Beijinhos**
Eu não sei viver sem balança, e sem ginásio hahahaha 😮
adoro os teus pequenos almoços!! 😀
hoje fiz um frango salteado com maça ficou tão bommmmm, depois meto no blog *.*
Ahhh esse iogurte com banana!! 😛
Eu gostava era de ter uma balança eletrónica, é muito mais precisa 🙂 mas não me posso queixar, a minha é bem boa! Quando fui de férias esqueci-me e arranjei uma do séc XIX, saía-me tudo mal hahaha
Lolol, mas valeu o esforço 😛
Mas que grande mistura, só pode ficar bom.
Fica siim 🙂
Parece-me muito bem!! Por cima são sementes de chia? Eu ando a por sementes de chia em todo o lado, estou a adorar!
Já compraste o chapéu 😉
Bj S
Sao sementes de papoila. eheeh
Siiiiiiim já. Foi azuul escuro! Mas o que eu quero é beje, mas nao encontrei o estilo que queria. Thanksss
Olá Joana tudo bem? Que iogurte grego utilizas?
Hello Carla esta tudo bem, obrigada 🙂
Ultimamente tem sido este aqui do Lidl-
https://raparigamoderna.wordpress.com/2014/01/04/iogurte-grego-lidl-vs-pingo-doce/
Kiss Kiss