Almoço em Imagens Para Ficar Fitness Parte I

Cogumelos c Aipo + Peru + Arroz Branco + Brocolos

Frango + Couve Chinesa c Cogumelos Salteados + Arroz

Frango + Arroz + Mix – Pimento Vermelho / Courgettte /Brocolos /Feijao-Verde

Arroz + Cenoura + Alface + Frango + Tomate + Feijão Verde

Arroz + Peru + Mix de Vegetais

Peru + Batata Doce + Batata Branca (lol) + Brocolos

Mix Vegetais + Batata Doce + Posta de Atum

Arroz de ervilha + Frango + Feijão Verde + Tomate Cherry

Adoooooro arroz de ervilhas!

• Ao almoço tenho sempre presente Arroz ou Batata-doce.
• Qualquer uma destas opções depois de um treino de pernas agressivo do Boss deixam-me contente lol
• Acho que estou 70% bem nesta parte da alimentação, só não é 100% porque não sou rica para andar a investir em “kgs” de carne e peixe (exemplo)  😦 Anyway mesmo vivendo em Low Cost Life sou a prova que dá para comer minimamente bem apesar da maldita crise.
• Parte II deste post , segunda-feira 🙂
• E como eu sou do contra, é claro que não vou ver jogo nenhum, mas sim ir ao meu parque de diversões Pingo Doce aproveitar as promoções daqui. Ahaha

 Legendas ? Alguém quer?